戀愛中，有些人總會時常感到不安，想要時刻是指戀人的情況，這樣的做法或許會讓戀人感到困擾，但自己就是控制不了，有部分人可能根本就不曾意識到自己有這樣的行為。這叫做戀愛強迫癥。那么，戀愛強迫癥的癥狀有哪些呢？

每天查一次崗，關(guān)心對方行蹤

從一天一通電話到一天三四通，再到想call的時候就一定要call到他;從善意的謊言到習慣性找理由搪塞……一些小習慣一開始還無傷大雅，但有些人很可能會將之逐漸升級，最后演變成“情感強迫癥”!

小習慣升級強迫癥

要知道“戀愛強迫癥”對你們的戀情可沒有幫助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太緊”可是名列前茅。所以快來check一下，你有沒有以下潛在的強迫癥傾向？

關(guān)心戀愛運勢

戀人沒有立刻回電時，心里隱隱冒火

可能升級癥狀：

死命call到他接為止。即便沒什么大事，無論最后call沒call到，無論對方是否有正當理由，都會大發(fā)雷霆，質(zhì)問不休。

戀人接到任何電話，都會看似隨意地問一句：誰打來的?有疑問時還會進一步追問

慢慢發(fā)展成會登錄對方郵箱，偷看他的手機通話記錄、收件箱或者發(fā)件箱。一旦發(fā)現(xiàn)是異性打來的電話或者短信，有可能越俎代庖自己回過去，并盤問關(guān)系等等。對方要是和別人很親近(無論同性還是異性)，就會感到不滿、失落。雖然沒有任何證據(jù)，仍總懷疑對方有第三者，并且堅信自己所謂的“第六感”，甚至有過跟蹤對方的行為。

拯救“強迫癥”

在上述種種由一些小習慣可能導致的“愛情強迫癥”中，我們發(fā)現(xiàn)，“患者”大致有這三大共性：害怕寂寞;嫉妒心、猜疑心重;不自信。有專家認為，所謂愛情強迫癥的患者，其實是想用各種不同的方式來證明自己在情感關(guān)系中的存在感。追call也好，“匯報癖”也好，潛臺詞無外乎“我在為你付出”、“我希望你也這么來回報我”。假如，你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有輕微的“愛情強迫癥狀”，又該如何自療呢?

錄下對方的愛情表達，需要時拿出來。對方說“我愛你”時，用手機錄下來;對方寫給你的情書，也隨時帶在身邊。如果心里有了疑慮，“是不是他不像以前那么愛我了?”為避免和對方直接糾結(jié)，聽聽、看看那些甜蜜的表白吧。愛情強迫癥之所以發(fā)作，是因為內(nèi)心情緒不穩(wěn)定，如果能得到溫柔安撫，就能得到情緒滿足。

如若發(fā)現(xiàn)自己在戀愛中有上述行為，一定要重視起來，或許導致分手的原因沒有其他，就是它們。試試改變自己的這種強迫行為，讓自己和戀人都有可以喘息的地方。