幾乎所有人都知道愛情是需要經(jīng)營的，細(xì)水長流的愛情是最令人羨慕的。但是也有很多人都羨那種轟轟烈烈的愛情，其實這沒有什么值得羨慕的，因為他們的愛情之路可能會比你走得更另坎坷。雖然細(xì)水長流、平平淡淡的愛情很好，但也需要一點點的添加劑的，以下就是給愛情“加料”六種方法：

一、每天60秒優(yōu)化關(guān)系

對于那些每天都將工作忙成一團的夫妻們來說，不妨你們例舉幾個能在一分鐘之類能夠完成的事情，比如說一個笑話或者是兩個人相擁的一個長吻。相關(guān)專家建議，夫妻之間每天至少要擠出3個“1分鐘”，這不僅僅能夠加強夫妻兩人之間的緊密感，而且還能夠極大的體現(xiàn)出對彼此之間的關(guān)懷。

二、每月幾次共度時光

生活中普普通通的活動，無論是一起購物，還是一起做飯，都是幸福夫妻共度時光的妙招。而且這樣的活動不要太頻繁，每月幾次就夠了。

三、夫妻吵架無勝者

因為兩個人的個性和生活方式有根本性的差異，夫妻之間任何一方都不能試圖改變對方的“臭脾氣”。那種認(rèn)為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。我們應(yīng)該盡量想出補救措施，而不是陷入無休止的爭吵中。

四、撫摸等小動作比愛更重要

根據(jù)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，哪些我們了解到的很幸福的夫妻他們之間不是經(jīng)常的會做夫妻愛愛的事情，但是，在生活中他們會經(jīng)常的保持著在身體上面的接觸。比如就像是拍拍肩膀會這是摸摸臉蛋之類的一些小動作這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比夫妻生活要來的更加的好，更能夠促進兩個人之間的感情。

五、回味美好時光

心理專家采訪了200對關(guān)系親密的夫妻，發(fā)現(xiàn)他們有個共同點：即使兩人吵得不可開交，他們?nèi)匀粫��?ldquo;歷史的眼光”看待問題，回味對方以前疼愛自己的一點一滴。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情，所以就不會那么“投入”地斤斤計較。

六、婚姻需要體檢

心理學(xué)副教授介紹，研究小組設(shè)計了一個婚姻體檢程序，來發(fā)現(xiàn)兩性關(guān)系中的薄弱環(huán)節(jié)，并給予鞏固。體檢涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐習(xí)慣、周末會不會睡懶覺等。同時，還建議夫婦每年都要問自己三個問題：伴侶放心在我面前，表現(xiàn)他感情脆弱的一面嗎;伴侶感到被承認(rèn)了嗎;生活不如意時，我能從伴侶那兒獲取完全的支持嗎。即便有一個回答是否定的，那也表明你們的婚姻關(guān)系有些緊張。

小編結(jié)語：人生短暫，夫妻幸福的生活是最智慧的活法，在耋耄老年彼此攙扶雙臂，回首往事的時候，才會充滿著自信。