在當(dāng)今社會(huì)，許多人總是抱怨生活不如意不美好，同時(shí)虐待事件屢見不鮮。中文釋義里虐待的意思是指一個(gè)人以脅迫的方式控制另一個(gè)人的一種行為模式。虐待是一種行為，這種行為會(huì)對(duì)人造成身體上的傷害和心理上的恐懼，它使別人不能做她想做的事，或強(qiáng)迫她以不情愿的方式去做事。今天在這里要跟大家說說的是情感上的虐待中的一種，稱做“關(guān)系虐待”。下面給大家詳細(xì)說一下幾種常見的關(guān)系虐待。

1、控制

就像所有形式的虐待一樣，控制也是隨著時(shí)間慢慢建立起來的，并且剛開始的時(shí)候小到你幾乎注意不到它�？刂瓶梢允菦Q定你能見的人，你能去的地方，你能穿的衣服甚至是決定你的想法�？刂撇恢粊碜杂谠S可，它也可以來自于害怕。如果你發(fā)現(xiàn)你做某些事情或者隱瞞你的生活是為了避免惹怒你的伴侶的時(shí)候，你就已經(jīng)處在一種被控制的親密關(guān)系中了。控制是危險(xiǎn)的，它可以從身心兩方面都影響著你。

2、嫉妒

嫉妒是最混亂的不健康的人際關(guān)系的警示標(biāo)志之一。因?yàn)槟阋彩侨�，�?dāng)你看到你的伴侶嫉妒的時(shí)候，你可能會(huì)感到沾沾自喜并且覺得自己很有能力。嫉妒所產(chǎn)生的偶爾的刺痛感甚至?xí)�出現(xiàn)在健康的親密關(guān)系中。當(dāng)你的伴侶經(jīng)常性的嫉妒導(dǎo)致惱怒或者控制等行為的話，這就是一個(gè)你正在走向危險(xiǎn)的警示標(biāo)志了。不管這種行為給你帶來怎樣的感受，嫉妒不能等同于愛。它只是來源于缺乏安全感和一種控制你的欲望。

3、孤立

虐待你的伴侶想要控制你，他會(huì)試著去把你變成他自己一個(gè)人所擁有的東西。通常來說這個(gè)過程是非常緩慢的，你也不會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)和你的大多數(shù)朋友和家人都慢慢的不聯(lián)系了。如果你的伴侶對(duì)你所見的人有規(guī)定或者要求你停止和你的家人聚會(huì)的時(shí)候，這就是一種孤立手段。在特殊情況下，虐待者會(huì)希望女人最好待在家里而不是出去上學(xué)或者上班。試著問問你自己，你的伴侶對(duì)你生活中的其他人際關(guān)系是怎么想的呢?

4、憤怒

憤怒是危險(xiǎn)的不健康人際關(guān)系的警示標(biāo)志之一。他因?yàn)樯鷼饩腿ピ覊�還是因?yàn)樯鷼饩蛠泶蚰阃�往只在一線之間。憤怒往往伴隨著暴力，但它也可以用來作為辱罵，嫉妒，控制，恐嚇甚至其他虐待行為的跳板。如果你緊張甚至害怕惹惱你的伴侶，那么你或許就處在不健康的親密關(guān)系之中了。

5、不高興

如果你不確定你的伴侶是否在操控你，試著控制你或者存在不恰當(dāng)?shù)膽嵟�的時(shí)候，你可以通過自己是否快樂的衡量你的關(guān)系是否健康。你是不是能自由的引導(dǎo)自己的生活?你的人際關(guān)系是否獨(dú)立自主?你是不是可以做你自己，有你自己的朋友和興趣愛好?你是否感到自己被愛，還是說更多的時(shí)候是被虐待和輕視?如果你對(duì)這些問題的回答是“不”，或者因?yàn)槠渌�的原因而感到不開心，那就相信你的直覺并且繼續(xù)開心的生活吧。

無論男人與女人，每個(gè)人在不知不覺中很容易陷入“關(guān)系虐待”而不自知，往往要等到事態(tài)發(fā)展嚴(yán)重一發(fā)不可收拾，甚至產(chǎn)生暴力虐待才會(huì)恍然細(xì)思平時(shí)的種種，關(guān)系虐待就是這樣潛在令人疏忽卻積小成多的一種狀況。生活美好不美好最重要一點(diǎn)在于人，人與人之間的關(guān)系應(yīng)該是互相關(guān)愛的，幫助的或促進(jìn)的。寬容一點(diǎn)，理智一點(diǎn)，離關(guān)系虐待遠(yuǎn)一點(diǎn)，離美好順心的生活就更近一點(diǎn)。