大多數(shù)的人都會(huì)覺得如果我的另一半背叛了自己，自己肯定會(huì)毫不猶豫地提出分手或者是離婚，其實(shí)這是說著容易，真正到那時(shí)，自己肯定會(huì)心軟，畢竟是有感情的，所以放下你的高傲，學(xué)會(huì)寬恕、包容吧。

夫妻應(yīng)保持良好的溝通

“婚內(nèi)不足婚外補(bǔ)”。大多數(shù)發(fā)生婚外情的人都會(huì)給自己找一個(gè)出軌的理由，比如夫妻矛盾多、性生活不和諧等等，遇到這些問題，夫妻懶得去解決或是不懂得解決，不如逃避現(xiàn)實(shí)，找一個(gè)“溫柔鄉(xiāng)”更簡單。

婚姻生活中，以下三項(xiàng)原則一定要把握，這三個(gè)方法有助解除婚姻中的“危機(jī)”。

A、擁有良好的溝通模式

夫妻間保持有效的溝通是很重要的。首先要尊重對方、認(rèn)真傾聽，然后充分表達(dá)自己真實(shí)的感覺和想法。面對分歧時(shí)，少抱怨、指責(zé)和命令，尤其不討論誰對誰錯(cuò)。

B、及時(shí)處理婚姻中的危機(jī)

婚姻中的危機(jī)，更多來自于日常生活中的小事情。當(dāng)爭吵男孩白癜風(fēng)增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里時(shí)，其實(shí)危機(jī)已經(jīng)來臨。此時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)處理矛盾，有必要時(shí)，要請求專業(yè)人士幫忙。

C、讓雙方都有自由的心靈空間

夫妻之間也有隱私，別總是翻看對方的手機(jī)，不要總是“查崗”，不信任對方往往讓人很傷心。因此，夫妻雙方都應(yīng)擁有自由的心靈空間。

當(dāng)一方發(fā)生了婚外情

夫妻間一旦發(fā)現(xiàn)對方有婚外情，家里少不了一場戰(zhàn)爭，大多數(shù)女性對丈夫的不忠多表現(xiàn)為一哭、二鬧、三上吊，可實(shí)際上，鬧得越兇，最后往往不會(huì)選擇離婚;

而男性卻恰恰相反，難以包容妻子所犯的錯(cuò)誤，更不能接受那頂“綠帽子”，80%以上會(huì)選擇離婚。