我們必須在婚姻中得到滿足的重要情感需求有十種。其中，有五項(xiàng)對(duì)男人極其重要，另五項(xiàng)對(duì)女人極其重要�；蛟S，并非這恰好符合你的婚姻，但這是基本規(guī)律，你試試，會(huì)有奇效的。

下面，專(zhuān)家談一談男人在婚姻中對(duì)女人最重要的五項(xiàng)需求。

一、性滿足。大多數(shù)有婚外情的男人都會(huì)抱怨，在性生活方面，他對(duì)妻子沒(méi)感覺(jué);或他想要時(shí)，妻子不夠熱情。當(dāng)需要不被滿足，這樣的關(guān)系就會(huì)失衡，男人就會(huì)去別的地方尋找滿足尋求補(bǔ)償。當(dāng)男人對(duì)女人提出性要求時(shí)，女人應(yīng)立即有智慧地去滿足他，而不是拒絕或簡(jiǎn)單應(yīng)付。這里沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)、是與非，這是身體的不同造成的。

性愛(ài)的好處很多，不必贅述，這里有必要提醒一下，性愛(ài)對(duì)消除抑郁的作用。性愛(ài)時(shí)，大腦中會(huì)產(chǎn)生大量?jī)?nèi)啡肽，這種物質(zhì)能使人產(chǎn)生快感與幸福感。美國(guó)加州大學(xué)的研究顯示，一次性高潮過(guò)后，85%的輕度抑郁患者癥狀會(huì)有所減輕。

再說(shuō)性愛(ài)的禁忌。不要說(shuō)或暗示男人的陽(yáng)具小或不堅(jiān)挺或不持久等負(fù)面的話。不要說(shuō)“快點(diǎn)”，要多說(shuō)“我的男人真棒”、“想死你了”等激勵(lì)的話，這樣，受益的，當(dāng)然是你嘍。

二、與老公玩兒到一塊。男人最喜歡什么娛樂(lè)活動(dòng)，女人要感起興趣來(lái)，總是陪著男人一起玩兒，這樣，男人就不會(huì)再找其他女伴了。如果你實(shí)在對(duì)男人的喜好不感興趣，設(shè)法讓男人喜歡上自己能喜歡的其他娛樂(lè)活動(dòng)吧。這樣，最美好的時(shí)光，就會(huì)由你倆同享。

中國(guó)俗語(yǔ)有“夫唱婦隨”，說(shuō)的就是這個(gè)奧秘啊。記�。悍虺�，婦一定隨;如果夫唱卻不讓婦隨或婦隨不了，婦一定要?jiǎng)?chuàng)造條件去隨。這樣合拍的夫婦，小三自然就無(wú)機(jī)可乘了。

三、讓老公覺(jué)得漂亮。男人是“視覺(jué)動(dòng)物”。女人不要一結(jié)婚就放松了“臭美”，應(yīng)讓男人時(shí)刻看到自己最美的樣子。千萬(wàn)不要出門(mén)打扮得花枝招展，讓別人看;到家卻邋邋遢遢，讓老公看。在家里穿得不必太正式，但男人也很喜歡看你穿著漂亮內(nèi)衣的可人樣哈。

四、家務(wù)支持。女人要懂得營(yíng)造溫馨的家，讓家庭成為男人經(jīng)受工作和生活壓力的避難所。把家務(wù)打理得井井有條，讓他愿意閑暇時(shí)呆在家里，而不是在外面胡混。

這里還包括處理好男人的父母、親戚等方面的關(guān)系，讓老公在自己的家族里有面子。試想，只愛(ài)老公一個(gè)人，卻對(duì)老公的親人不屑一顧或不善待，置老公于不義，能稱(chēng)得上是真正愛(ài)老公嗎?

五、欽佩甚至崇拜老公。你必須是最了解和欣賞自己老公的人，時(shí)刻提醒他意識(shí)到自己的存在價(jià)值和所取得的成就，并幫他保持自信。不要批評(píng)他!如果批評(píng)，要講技巧。力爭(zhēng)處處顯示你多么欽佩甚至崇拜他。

當(dāng)然，有女人會(huì)說(shuō)，自己的老公實(shí)在沒(méi)有可供欽佩更別說(shuō)可供崇拜的地方，那么，可否捫心自問(wèn)：當(dāng)初你為什么要嫁給他?如果連戀愛(ài)時(shí)你都找不到一處老公值得你欽佩甚至崇拜的理由，這樣的婚姻壓根就是錯(cuò)誤。如果能找到哪怕一條，去好好培育吧。只要有一條，就能生出N條來(lái)。