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40歲以上男人正經(jīng)歷的心理危機

40歲以上男人正經(jīng)歷的心理危機

應(yīng)該不會有太多女性知道,男人到了40歲的時候,就會在生理上發(fā)生很大的變化,這種變化也會影響到男性的心理健康,老婆們,關(guān)注丈夫心理危機的行動,已經(jīng)迫在眉睫了。

人的生命曲線從高峰跌下,而工作和家庭的負(fù)擔(dān)曲線向上升,這兩條剪刀狀曲線的相交處正是44歲,所以44歲又可稱為“中年剪刀”的軸。由于生理上的變化,使中年男人在心理、思維和工作等方面都發(fā)生顯著變化。在《44歲男人的危機》一書中,作者列舉出44歲男人面對的八大危機:信念危機、生理危機、事業(yè)危機、職業(yè)危機、人性危機、心理危機、情感危機和親子危機,本文摘編其中心理危機部分。

孤獨

44歲男人忙忙碌碌,負(fù)載著家庭和事業(yè)。由于一頭扎在自己的天地里,很少有時間與別人進行交流,44歲男人會備感孤獨。競爭空前激烈,人與人之間的關(guān)系越來越冷漠,彼此產(chǎn)生警戒之心。成功的44歲男人有種高處不勝寒的感覺;事業(yè)進展不順的44歲男人難免會產(chǎn)生沮喪、壓抑的感覺。“我的心已老”是44歲男人常發(fā)出的感慨。大多數(shù)中年人都會有內(nèi)在的、精神上的孤獨

44歲的劉先生是一家大商場的經(jīng)理,他說自己沒有任何親密的朋友,他不愿意與自己的下屬有過多交往,“我認(rèn)為要把自己的事情完成得好,就得與他人保持一種不帶任何感情色彩的關(guān)系”。他覺得對另一個人流露真情是不恰當(dāng)?shù)摹T诂F(xiàn)實生活中,一個44歲的男人沒有一個知己不足為奇,許多人都承認(rèn)他們沒有一個可以完全信賴和吐露心事的親密無間的朋友。然而,他們之間的大多數(shù)又似乎都認(rèn)為這種現(xiàn)象是正常的,可以接受的。內(nèi)心世界的封閉使人們無法通過情感交流建立真正的友誼,友情的缺乏使現(xiàn)代人陷入一種強烈的孤獨,正如有中年人對自己感受的描述那樣:“在這個世界里,我感到孤獨、嫉妒、憤怒、緊張。”也正是這種孤獨感和對他人的排斥感加劇了中年人的情緒危機。

敵意

44歲的男人可能會同情那些在生活中陷入困境的人,對那些平步青云的人,卻往往會生出敵意來。敵意的產(chǎn)生大都與自卑感有關(guān)。當(dāng)44歲男人有了一番建樹后會變得多么和藹、富有同情心和慷慨大方;而失敗之后,他又是多么容易惱怒。一個44歲男子在工作中遇到麻煩,孩子打翻油瓶就足以使他大發(fā)雷霆,可同樣的事情若發(fā)生在自己得到上司嘉獎的那天時,他的態(tài)度可能會是柔聲地對孩子說:“不要緊,別怕。”

雖然敵意對44歲男人來說是十分普遍正常的現(xiàn)象,但它畢竟是種消極情緒,過多的敵意很容易使一個人的心靈扭曲,習(xí)慣戴著變色眼鏡看人,以至于經(jīng)常牢騷滿腹、痛苦不堪。