夫妻吵架是很尋常的事情，是不是所有的吵架都沒有好處呢，兩口子整日生活在一起，難免出現(xiàn)磕磕碰碰。其實(shí)吵架也是一種藝術(shù)，吵得好感情還會(huì)升溫呢。

美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)夫妻爭(zhēng)吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事，例如睡覺搶被子、菜做咸了、某件家具如何擺放、打鼾等等。已婚夫婦平均每年會(huì)因?yàn)槿粘，嵤掳l(fā)生167次爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵原因雖然很小，但如果不能正確處理，往往會(huì)引發(fā)激烈的矛盾，最終影響夫妻感情。

夫妻如何做才能“越吵越恩愛”呢?專家給出了一些實(shí)用建議，教大家有效避免沖突，提升吵架品質(zhì)。

接受對(duì)方的小缺點(diǎn)。

愛人睡覺打鼾、亂丟襪子、吃東西發(fā)出聲響等小缺點(diǎn)，你在戀愛時(shí)就已經(jīng)知道，婚后更要試著接受。不要過分放大對(duì)方的一些小缺點(diǎn)，更不要總是因此嘮叨不停。

少說抱怨批評(píng)的話。

爭(zhēng)吵是一種溝通，因此要避免使用一些攻擊或批評(píng)的字眼。與其抱怨“家里弄得這么亂，你從來不幫我打掃”，不如說“我希望我們一起學(xué)習(xí)如何保持干凈”。

不回應(yīng)對(duì)方的咆哮。

堅(jiān)持立場(chǎng)，但不必大聲咆哮，如果你的伴侶習(xí)慣用叫囂表達(dá)情緒，你一定要保持平靜。有些夫妻約法三章，當(dāng)一方發(fā)現(xiàn)自己快失控的時(shí)候，自動(dòng)離開現(xiàn)場(chǎng)，等情緒冷靜之后再回來好好談。

不尋求幫腔。

許多女性一旦和老公吵架，最常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人大多會(huì)站在你這邊幫助批評(píng)另一方，但這無疑是火上澆油。你們之間的問題不要過多向別人透露，自行解決是最好的辦法。

最好不要哭。

吵架不是純粹的情緒對(duì)抗，哭會(huì)讓情緒影響決策。吵完之后，開個(gè)玩笑、送個(gè)小禮物都是化解之道。

所以吵架就一定要恰到好處，不能用暴力，天下沒有不吵架的夫妻，所以吵架后也需要?dú)w于平靜。

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