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枕頭大戰(zhàn):情侶夫妻怎樣吵架不過夜

枕頭大戰(zhàn):情侶夫妻怎樣吵架不過夜

人們往往相信其他人會像我們一樣看待問題。實際上,我們對同一件事的看法是非常不同的。情侶夫婦間如果某一方是天真的現(xiàn)實主義者,那么誤解就會產(chǎn)生。

有一次,我丈夫和我因為一個枕頭起了爭執(zhí)。在我看來,這次沖突很明顯又是他的錯,當(dāng)時我認為第二天他肯定會向我道歉的。結(jié)果,第二天他不僅沒有向我道歉,反而覺得我應(yīng)該向他道歉。為什么我和他的觀點差異如此之大呢?當(dāng)然我也很想知道我們中間的哪一個才是真正意義上的受害者?

后來我又想了想,覺得說如果從我們各自的角度出發(fā),我們都沒錯。但由于人們往往都是天真的現(xiàn)實主義者,所以誤解才會產(chǎn)生。換句話說就是,我們往往會過于相信我們見到的就真的,并且相信其他人會像我們一樣看待問題。然而,社會心理學(xué)的一個重要發(fā)現(xiàn)是,人們對同一件事的看法會因為大家不同的背景與經(jīng)驗而不同 (Asch, 1952)。我該怎么理解這句話呢?我想,我丈夫最開始大約是把枕頭事件當(dāng)做一個玩笑了,后來他也沒想到這個玩笑會演變成沖突。

關(guān)于“枕頭”的誤解在現(xiàn)實生活中很常見。在親密關(guān)系中,我們個人的經(jīng)驗不可避免地會使我們采用不一樣的解釋來看待同一件事。這些可能是由于如文化背景,父母養(yǎng)育方式等長期影響造成的。例如對在“是否應(yīng)該在公共場合親熱”的問題上,你和親愛的各持己見,這可能是因為你們中間的一方是被擅長進行情感表達的父母養(yǎng)大的,而另一方則是由不接受在公共場合親親我我的父母養(yǎng)育大的。當(dāng)然除了成長環(huán)境的影響之外,當(dāng)下的一些特殊事件也可能會導(dǎo)致雙方的理解差異,如這會兒你正因?qū)Ψ降倪t到行為心煩意亂,但你不知道的是他現(xiàn)在被老板叫住了,出不了辦公室。

那么在應(yīng)對“配偶的遲到”或者“配偶根本不愿意參加一個你和朋友的晚宴”這類沖突上,心理學(xué)家有什么高招呢?