婚外戀產(chǎn)生的原因很多，也很復(fù)雜。但是歸納起來，還是能找到幾個主要原因的。因此，不妨來看看以下歸納的幾個原因，盡量避免這些原因就能為您的婚姻生活保駕護(hù)航。

（1）單調(diào)

有一位男子說道，“11年來雖然我一直記想著別的女友，但卻從未想要真的去尋找外遇。一天晚上，因為妻子外出，我獨自參加一個聚會，一位婦女邀我到她的住處喝上一兩杯。起初我感到震驚和緊張，告訴她我去不了�？赡欠N念頭一直刺激著我，兩天后我給她掛了個電話，事情就發(fā)生了。”

外來刺激的誘惑是造成夫妻間不忠的第二位常見原因。結(jié)婚五六年后熱情開始冷卻，日常生活陷入固定的方式，曾經(jīng)自由自在的夫婦也有了孩子，而性生活總是在同樣的時間里以同樣的方式進(jìn)行。婚外戀則相反，它提供了許多冒險的因素：調(diào)戲、追逐、危險、釋放了的情欲和擔(dān)心被發(fā)現(xiàn)的驚顫。

（2）孤獨

一位妻子對我們說：“我丈夫一到家就沒完沒了地擺弄他的計算機(jī)。有一天我去書店，當(dāng)我想取我的皮夾子時手上的書和雜貨都掉到了地上。一位好心的男子幫我拾起書問道：‘哦，你挺喜歡古典小說嗎？’一星期后我到那家書店，恰巧又遇見了他。第二天我們交談了三個多小時。事情總是由此及彼，但說實在的，促成我們關(guān)系發(fā)展的不是性而是交談。”

一個人在生活中如果缺少了親密的感情，要是找不到人與之分擔(dān)生活中的大大小小的事情，孤獨感便會油然而生。這種孤獨感恰恰是造成婚外戀的主要因素。

（3）缺乏交流

我們聽到一次關(guān)于夫妻爭吵的描述：“我對丈夫劉從來不幫著照管孩子感到非常氣憤。我也有我的工作，令人生氣的是料理家務(wù)成了我一個人的事。一個星期五的下午他問我晚飯吃什么，我回答道：‘吃西北風(fēng)去！’聽后他大發(fā)雷霆，我的火氣更大。他跑到屋外喊道：‘我沒必要忍受這個！’后來他告訴我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”

許多夫婦對婚姻生活中具有損害意義的交流方式缺乏認(rèn)識，他們互相指責(zé)，結(jié)果憤怒和挫傷的情感滲透到生活的各個方面，尤其是性生活。夫妻關(guān)系的建立和維持是通過思想感情的交流來實現(xiàn)的，而性生活則是感情交流最主要的一種親密方式。

夫妻雙方應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)這種危險的苗頭的時候及時把這顆小火苗澆滅，避免出現(xiàn)惡劣的后果，婚姻不是兒戲，是一輩子的承諾，婚姻需要營養(yǎng)和呵護(hù)，希望大家能夠珍惜眼前人。