那些過去的傷痕不是我們輕易就能忘卻的。相反的，我們會帶著成長的傷痛進入我們成年后的關(guān)系中。也許因此，你的愛人會不能接受被誤解；被忽視；或者被人以一種和特別的方式觸碰到。你可以為你的愛人列一個清單。

 

不要試著讓你的伴侶走出TA的無助和脆弱（這是不可能的）；也不要試圖指出TA的敏感。相反的，我們應該給我們的愛人最美好的禮物：深深的理解。請對TA成長的家庭抱有一定的好奇心。你可以試著去了解那些曾發(fā)生在TA身上好的、壞的、糟糕的事情。如果有可能，也要試著去了解TA的家庭成員。

 

而這些都有助于加強你們直接的連結(jié)。而這些都能幫助你更好地引領(lǐng)自己的內(nèi)心，而不是你的攻擊欲，即使你感到生氣或是厭煩。

 

在這里，我給你舉一個例子。我有一個來訪者，她叫Alicia。有一次她告訴我，每次她和她的伴侶Mark一起離開一個派對時都會發(fā)生爭吵。

 

Alicia告訴我：“Mark說：每次我在派對上只看別人，而不是去看他！我和他住在一起。當然我會想要和那些沒見過的人好好聊聊。他這樣太無理取鬧了。這完全都因為他的家庭的關(guān)系。在那個家里，他總是個無人在意的局外人！”

 

我認為，Alicia對Mark的評判是對的。在一對伴侶的長期關(guān)系中，沒有什么事是有絕對規(guī)律可循的。每個人都帶著自己的傷痛和未被實現(xiàn)的渴望從原生家庭來到一個新的婚姻中。我們對于對方的評判也是出于我們過去的生活經(jīng)歷。如果Mark在他的原生家庭中是個無助的局外人，當然他會想要Alicia給予他真正的關(guān)注。

 

隨著家庭治療的深入，Alicia不再認為Mark的期待是毫無理由的了。后來，在各種聚會中，她可以盡情地和朋友聊天，當然她也知道要去關(guān)注Mark了。

 

在類似的情況中，我并不建議你完全放棄自己的原則去滿足對方無條件的要求。而是，我希望你用一個更寬容的角度去看待你的伴侶。每個進入一段婚姻的人，都渴望自己的伴侶能夠深深地關(guān)懷自己的傷口，而不是在上面撒鹽。

 

如果婚姻中有什么最重要的秘訣，我想那就是：關(guān)愛你的愛人脆弱的一面。