夫妻離異，在當(dāng)今社會已經(jīng)成為社會的常見之事。要么是閃婚而不加了解導(dǎo)致的性格不和，生活習(xí)慣想沖突;要么是家庭經(jīng)濟因素而導(dǎo)致的離異。但無論是什么理由，男女雙方都有著各自的責(zé)任。但是，離婚對人的感情造成的沖擊和對心理的傷害，確是我們生活中不可忽視的，因為關(guān)系處理的不當(dāng)，時還會使人產(chǎn)生強烈的報復(fù)心理。如果這種報復(fù)心理得不到排除或轉(zhuǎn)化，就可能會變?yōu)殡y以遏制的復(fù)仇行為并造成嚴重危害。

那么，離異的男女雙方又應(yīng)該如何排除報復(fù)對方的心理障礙呢?

理智對待離異，不可感情用事離異者首先要認識到男女結(jié)合是雙向選擇，如今走到離婚這一步，表明夫妻感情確已破裂，無法挽回。離異后的雙方都已是獨立生活的人，不再承擔(dān)夫妻間的責(zé)任和義務(wù)。如果再因為雙方共同生活期間的感情糾葛和仇恨而報復(fù)對方，到頭來不僅害了別人，更害了自己。

不要把離異的過錯完全推給對方離異大多是由于夫妻雙方的原因而造成的，但有時過錯更多地集中在其中一方。離異后無過錯或有次要過錯一方常會產(chǎn)生怨恨心理，對此，當(dāng)事人應(yīng)該客觀地多想想，俗話說：一個巴掌拍不響。切記，不要把過錯完全推給對方，這樣才能從不良的報復(fù)心理中得到解脫。

積極排除報復(fù)心理因夫妻離異而產(chǎn)生怨恨并想實施報復(fù)的當(dāng)事人，往往一意孤行，采取破罐子破摔的方式，企圖以報復(fù)對方的行為發(fā)泄心中的怨恨。這樣做是錯上加錯。最好的辦法是積極排除報復(fù)心理，比如可以向知心的親友傾吐自己的不快，將怨恨的情緒發(fā)泄出來;或者把注意力投入到工作和事業(yè)中去，轉(zhuǎn)移不良情緒。

重新選擇新生活的起點離異雖然標志著男女雙方婚姻生活的終結(jié)，同時也象征著新生活的開始。離異者應(yīng)該對未來充滿信心;只要有誠心和愛心，就一定會重新獲得新的愛情生活，并能使自己的心情在新生活中逐漸開朗、健康起來。