其實(shí)，結(jié)婚并不就是愛情的墳?zāi)?/h3>

人們常說婚姻是座墳?zāi)�，但是婚姻真的如此可怕�?男女們對(duì)待婚姻又有著何種擔(dān)憂?

你們的愛情被無比強(qiáng)大的現(xiàn)實(shí)打擊了嗎?正處于浮躁社會(huì)的人們?cè)诿鎸?duì)婚姻大事上，總免不了思前想后、躊躇不前的。其實(shí)，結(jié)婚沒有我們想象中的那么可怕。

戀愛時(shí)熱火朝天，而隨著婚期臨近，心中的激情開始逐漸被焦慮代替，萬事俱備只欠登記時(shí)躊躇不前、舉棋不定：那個(gè)人是我的另一半嗎?婚后我能拴得住對(duì)方嗎?這步棋走得對(duì)嗎?要有閃失可虧大發(fā)了!就像賭場“下注”前那樣忐忑，不敢去推婚姻的大門。

當(dāng)今結(jié)婚成本不斷升高以及離婚率高的負(fù)面影響，結(jié)婚成了一種高投入、高風(fēng)險(xiǎn)的行為，焦慮在所難免。婚前同居現(xiàn)象越來越普遍，“試婚”的時(shí)間越長，雙方的缺點(diǎn)越會(huì)暴露，影響兩人的感情是必然的，自然對(duì)結(jié)婚的興致大減，種種因素都會(huì)讓新人及其親屬對(duì)未來的生活產(chǎn)生不確定感和焦慮感。其實(shí)，換個(gè)角度看待婚姻，也許就會(huì)讓焦慮減少很多。

人在面對(duì)重大決策時(shí)都會(huì)有焦慮情緒，“不了解”是焦慮的根源，會(huì)產(chǎn)生不安與恐懼。通過坦誠交流，聽聽對(duì)方的意思和想法，婚前的不安與焦慮會(huì)有所減弱。有些新人或家長擔(dān)心婚后會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣不好，其實(shí)，這種擔(dān)心多半是聽多了負(fù)面報(bào)道而產(chǎn)生了負(fù)面情緒�，F(xiàn)實(shí)生活里放眼周邊，婚姻順利穩(wěn)定的永遠(yuǎn)是多數(shù)，應(yīng)該調(diào)整下視角，多看看正向、順利的事例，焦慮感就能下降。

婚前新人不要糾結(jié)于“真的就是他嗎?”這樣的問題，因?yàn)檫@是個(gè)偽命題。包括愛情在內(nèi)的所有事情中，永遠(yuǎn)都不會(huì)有絕對(duì)、唯一的選擇。就像寓言所說，如果只想在麥田里找出最大的那枚麥穗，只會(huì)把自己餓死。事實(shí)上，幸福的婚姻里沒有最優(yōu)，只有適合。

婚姻關(guān)系中對(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”“欺負(fù)”等概念的理解，與普通人際關(guān)系中的理解截然不同�；閮�(nèi)雙方是一種相互適應(yīng)、相互妥協(xié)的模式，這種模式與相應(yīng)的心理位置會(huì)由二人自動(dòng)完成，適應(yīng)的就是合理的。建議新人不妨趁著籌備婚嫁，提前“預(yù)演”一下，承擔(dān)各自應(yīng)盡的那份責(zé)任，一段時(shí)間后，心理也就漸漸適應(yīng)了，這時(shí)兩人對(duì)今后家庭生活的信心會(huì)增長，焦慮感自會(huì)下降。

總之，有婚前焦慮不必太擔(dān)心，幸福的婚姻生活恰好是治療“婚前焦慮癥”的最佳方法。

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