為對方留出時(shí)間。

“在婚姻的初期夫妻像朋友一樣地談話，做有趣的事情。”“但隨著時(shí)間的推移，這些維系的方式發(fā)生改變。”工作，家庭，財(cái)務(wù)困境，所有的問題破壞了日常生活和侵蝕了你們最初在一起的快樂感覺。將快樂帶回來-即使你每周必須為它安排時(shí)間。一起去做運(yùn)動，如騎自行車或在街上閑逛，對你的精神和心率都特別好�；顒樱�如去吃一頓甜蜜的晚餐，留在家中和播放你大學(xué)時(shí)期的音樂，或觀看喜愛的電影(能幫你們回憶為什么會選擇彼此。如果是金錢短缺，與朋友交替使用保姆并計(jì)劃在公園里野餐，一個(gè)星期里有168個(gè)小時(shí)：作出承諾，每周為你的婚姻至少投入2小時(shí)。

不扔?xùn)|西。

當(dāng)然，你和你的伴侶不會對所有事都持相同意見。但向你的伴侶表達(dá)不同意時(shí)，要懂得“游戲”規(guī)則-不要侮辱對方，喊對方的名字或扔?xùn)|西。“如果你不同意，采用有禮貌的方式，” 杰克說：“不要說對方是錯(cuò)的，千萬不要說他愚蠢。”相反，應(yīng)該說“你認(rèn)為我們應(yīng)該這樣做，我還有另一個(gè)想法。”如果你的不滿在升級，休息一段時(shí)間冷靜后，再繼續(xù)討論。保持冷靜，對你的婚姻和血壓都有好處。用愛情令你的婚姻美滿，每當(dāng)你就錯(cuò)了，承認(rèn)它，每當(dāng)你說得對，閉嘴。

激發(fā)熱情。

“如果你的性生活是越來越少，或者沒有作為一個(gè)伴侶所經(jīng)常需要的性生活，那你要將你的親密生活回到正常軌道作為優(yōu)先考慮的事情。” “這是諷刺的是，當(dāng)我們追求我們的伴侶時(shí)，我們?yōu)榇俗龀鼍薮蟮呐���，而�?dāng)我們結(jié)婚后，我們卻將它擺在次要的位置。”將你的伴侶作為你想得到的人看待-是你要一次又次地引誘，使他愛上你。“關(guān)心你的丈夫，不要將伴侶當(dāng)兒理所當(dāng)然。”