1：生活感受需要分享

“愛情需要經(jīng)營，結(jié)婚以后也一樣，夫妻之間對生活的感受也要經(jīng)常分享。”華東師范大學(xué)心理咨詢中心咨詢師許維素說。

婚姻的美滿是建立在夫妻雙方流暢而充分的溝通基礎(chǔ)之上。有人說“夫妻之間，舌頭和耳朵的交流，也許比性生活還要重要”，從某種程度上也確實說明了溝通的重要。在很多婚姻咨詢個案中，夫妻間的沖突、相互指責(zé)、埋怨和猜疑，甚至出現(xiàn)婚外情，一個重要的原因就是長期的“婚后沉默癥”造成的婚姻質(zhì)量下降以及矛盾的長期積累。

有些人在外面可以和領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、朋友、同學(xué)分享各種生活感受、人生經(jīng)歷，偏偏回到家就沒話對另一半說，久而久之，兩人的共同話題越來越少，就算能夠分享，也僅限于家務(wù)事。甚至，有不少丈夫覺得家務(wù)瑣事是妻子的分內(nèi)之事，自己不必也不想知道，共同話題就更少了。從婚前的千言萬語到婚后的三言兩語，兩人漸漸成為“最熟悉的陌生人”，看上去客客氣氣，其實沒有心靈的溝通。

給自己的愛情充充電，敞開心扉，打開話匣子，表達自己，讓對方了解，你會發(fā)現(xiàn)，原來和愛人分享生活感受是那么美好。

2：“老夫老妻”也要情調(diào)

調(diào)情不是未婚年輕人的專利，也不是蜜月期獨享的特權(quán)，而是夫妻雙方應(yīng)該終身具備的調(diào)味劑。

許維素表示，很多夫妻就是因為太熟悉，碰對方的手都像左右碰右手，沒有任何特別的感覺。如果我們精心呵護、細心體會雙手，那它們相遇時心底仍然會有幸福的觸動。呵護的方法很多，比如時不時制造一次小小的浪漫，兩人單獨相處時不妨來點情調(diào)，一起看一場電影，送一盒心型的巧克力給對方，作一次短途旅行……夫妻雙方的愛是天經(jīng)地義的，但這不代表戀愛不可以繼續(xù)談下去。掙錢養(yǎng)家、相夫教子、鍋碗瓢盆、油鹽醬醋，如果這樣的生活里再沒有美麗的愛情調(diào)劑，那人生會變得有多遜色、灰暗，我不說你也應(yīng)該知道。

有些男性覺得婚后自己是打拼養(yǎng)家的男主人，要有權(quán)威感，調(diào)情這種小年輕做的事已經(jīng)遙遠了;也有些女性認為結(jié)了婚就要做個端莊的賢妻良母、完美主婦，于是不僅自己從不主動和老公調(diào)情，而且對老公的暗示視而不見。心理專家認為，這些想法都不足取，婚姻不是愛情的終結(jié)，也不是調(diào)情的墳?zāi)�，雙方應(yīng)該不斷培養(yǎng)感情，讓愛情繼續(xù)在高峰體驗中延伸。