舊愛已成往事，是否應(yīng)該從此視若陌路?還是應(yīng)該像我們經(jīng)�？梢詮碾娪�、電視里看到的那樣，繼續(xù)做朋友?從社會資源的角度上看，一個曾經(jīng)和自己有過至密關(guān)系的人，自然是一個很好的人力資源，值得好好把握，但同樣也是因為曾經(jīng)是至密關(guān)系的人，愛有多少，恨就有幾分，甚至是翻倍疊加，因為糟糕的情緒所帶給人的沖擊遠(yuǎn)比美好的感覺要強烈得多。

與舊愛共舞，不僅需要有寬容的氣度，更需要有重新面對舊傷痛的勇氣，還有懂得些相處的藝術(shù)，并不是件很輕松的事。如婚姻一樣，是否需要與舊愛共舞，還需要因地制宜、因人而宜。

真實個案】

不久前和兩個女友小聚，西寧來的時候怒火沖天，人還沒有落座，先把皮包狠狠地摔到了椅子上，差點把椅子摔倒，把周圍的服務(wù)員都嚇了一跳，用異樣的眼光看著她。

我和蕭蕭自然也被她的舉動嚇了一大跳。

西寧是一個很溫和的女人，認(rèn)識她這么久，還真的從來沒有看到過她會有這么大的火氣，她一向是能讓就讓，能和就和，實在氣不過最多也就是立刻掉頭走人罷了，我們都說她是一個永不發(fā)火的溫柔典范。

“他是個不折不扣的混蛋。”這是西寧落座后的第一句話。

我和蕭蕭自然也都知道這個混蛋是誰。

西寧的前男友李剛在三個月前剛剛和西寧提出分手，而且是說了分手就立刻閃人不見，也不再跟西寧有任何的聯(lián)絡(luò)。

西寧覺得特別的無辜，不知道自己到底哪里做錯了，這個人為什么會說分手就立刻閃人，連半點溝通討論的機(jī)會都不給。如同一幕大戲剛剛演到高潮，男主角突然從舞臺上徹底蒸發(fā)，把女主角硬生生地獨自留在了舞臺之上。

李剛其實是給西寧是留了話的，他說，以后大家還是朋友，如果是朋友之間的聯(lián)絡(luò)，有事需要幫助，有問題需要請教，都可以，惟獨不能繼續(xù)談愛，與愛有關(guān)的半個字都不能談。

起初的幾天，西寧硬撐著，假裝自己失去這個人根本就無所謂，假裝若無其事地不跟李剛聯(lián)系，李剛也就一直地杳無音信，一周后，西寧忍不住了，借著工作的名義給李剛發(fā)了封郵件，假裝咨詢工作上的問題，李剛也回了信，談的都是工作，語氣措辭完全是一個業(yè)界前輩指導(dǎo)一個后生晚輩，理智、冷靜，看不到一絲一毫的感情色彩。這封回信把西寧的心又重重地砍上了一刀，她怎么都想不明白，一周之前還在甜蜜蜜說著你情我愛，怎么一周之后就會突然變得這么冰冷，他怎么可以做到如此絕情，好像他和她之間從來都沒有過任何親密牽扯。

這些疑問在西寧的心里千回百轉(zhuǎn)，醞釀發(fā)酵，終于有一天開始爆發(fā)，西寧控制不住自己的雙手給李剛打了電話，質(zhì)問他，為什么會突然分手、而且做得這樣絕情?

李剛在電話冷冰冰地說：“我已經(jīng)跟你說了，以后不要再跟我談這個問題，跟這個問題有關(guān)的半個字都不要提。以后請你不要再打電話了。”

李剛說完就掛掉了電話，而且從此再不接聽西寧的電話，西寧的短信他也不回，郵件也不再回復(fù)。又過了一個月，李剛干脆換了一個新的郵箱，把原來的郵箱徹底停用。

李剛真的從西寧的生活里完全徹底地消失了，如人間蒸發(fā)一樣。

三個月后，也是我們聚會的那一天，西寧偶然遇到了李剛的一個老朋友，才知道，李剛在和她說分手之前，已經(jīng)搬了家。在此之前，他們已經(jīng)有兩個月都沒有再見過面，李剛一直以這樣那樣的借口推托著，不肯和西寧見面。也正因為這樣，西寧才越來越?jīng)]有安全感，覺得李剛在搞什么鬼，像是要和她分手，兩個月后，李剛主動約了她見面，堅持要約在辦公室里，在員工們都下班之后，談話的主題就是分手。

很顯然，李剛是預(yù)謀好了要和她分手，做好了準(zhǔn)備，才跟她提出來的。

這個消息讓西寧憤怒不已，她覺得自己被李剛耍了。而后面接踵而至的消息更讓西寧覺得如晴天霹靂，那就是，李剛其實早在半年之前就已經(jīng)有了另外的一個女人，常常背著西寧偷偷約會，李剛搬家，正是為了自己約會方便。西寧有他的房間鑰匙，雖然西寧從來不會在未預(yù)約的情況下突然而至，但始終有些忌諱，李剛是個做事非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍�他可不想被西寧捉奸在床�?/p>

這兩個消息就像是兩個巨大無比的屎盆子一下子突然扣在了西寧的頭上，讓她要多惡心有多惡心，要多難堪有多難堪，只恨不得能夠立刻找到李剛，把一杯水狠狠潑到他的臉上，當(dāng)面跟他說一句，他是個混蛋。

西寧的憤怒，就是來自于李剛對她的欺騙。

時至今日，西寧的憤怒還是像火山一樣不斷噴發(fā)，內(nèi)心的傷痛也越漚越烈。我曾經(jīng)帶著西寧做催眠治療，讓她在催眠狀態(tài)里釋放她的憤怒和傷痛，卻收效甚微。西寧依然每天恨得咬牙切齒的，恨不能立刻把李剛碎尸萬斷。從不說臟話、粗話、不好聽的話的西寧，現(xiàn)在最常說的一句話就是“讓那個混蛋下地獄!”

西寧已經(jīng)完全被憤怒和傷痛扭曲變形成了另外的一個人。她需要很長的時間才能夠漸漸從這個故事中解脫出來。

偶爾冷靜的時候，西寧也會很羨慕蕭蕭，因為蕭蕭和她的前夫一直都是很好的朋友，相處比婚姻里還要融洽。蕭蕭的新男友也和蕭蕭的前夫相處友好，幾乎快要成了信得過的哥們兒。他們?nèi)齻�人若是在公眾場合相遇，不知情的人絕對看不出來他們之間的真實關(guān)系，只會認(rèn)為他們是三個非常要好的老朋友。

“坦白說，李剛跟我在一起的時候，也算是對我非常好了，也是真的愛我，如果能夠做朋友，也是一個很好的結(jié)果�？墒俏揖褪遣荒芙邮�，每次聽他說我們做朋友吧，我都會恨得牙根癢癢，恨不能立刻殺了他。”西寧坐在椅子上，低著頭，看著自己手上的紅酒，哀怨地說，聲音低沉柔弱，努力忍住眼眶里的眼淚，不讓自己當(dāng)場哭出來。

西寧后來一直沒有再跟李剛聯(lián)系過，她開始學(xué)習(xí)克制自己，無論自己有多想他都不去跟他聯(lián)絡(luò)。昨天西寧拿到了她的化驗報告，她得了子宮肌瘤，情況比較嚴(yán)重，需要立刻做手術(shù)。

分手了是否還能夠做朋友?

畢竟是生命中最親密的一個人，他曾經(jīng)和你同床共枕，又怎么可能說忘就忘，從此真的當(dāng)他是一個陌生人。

硬生生要自己接納自己并不想接納的事，依然想他的時候卻要壓抑自己的內(nèi)心需求，強迫自己不去表達(dá)這種思念和痛苦，這種壓抑和扭曲一定會引發(fā)一些生理疾病，而生理疾病又會反過來增強心理上的失望、挫敗和傷痛。

西寧是一個習(xí)慣了退讓的女人，這樣的人通常都會在心里積壓下來很多的委屈，而這些委屈積壓到一定程度，一定會在自己親密的人面前，通過自己的表情、舉止、措辭下意識地流露出來。她根本不知道自己已經(jīng)在不知不覺中開始發(fā)生著變化，因此對于李剛的分手、新歡一直無法理解。

而李剛則是一個很現(xiàn)實的人，他習(xí)慣了為自己的情緒負(fù)責(zé)，感覺好就好好地在一起，感覺不好就放棄。他會選擇先做好一切準(zhǔn)備再和西寧分手，也是因為在后來的相處里了解西寧的固執(zhí)和堅持，知道如果自己不堅定，和西寧的關(guān)系就會沒完沒了，而那不是他想要的。

至于新歡，不過是李剛在西寧所給他的壓力之下，發(fā)生的一段外遇，因為那個女孩子是個很豪放的人，自己已經(jīng)有N個有親密關(guān)系的男人，不會把時間精力統(tǒng)統(tǒng)放到李剛身上，李剛樂得有這樣一個輕松無后顧之憂的臨時伴侶。

蕭蕭則是一個一直都很清楚自己要什么的女人，而且能夠做到心口合一，心里怎么想，有什么感受，都會直接表達(dá)出來，從不委屈自己。在她和前夫的交往過程中，她一直都嚴(yán)守著自己的界線，用行動和語言讓前夫認(rèn)識了解到，什么事是他可以做的，什么話是他可以說的，如果他越了界，他就會完全徹底地失去她。

而她的前夫一直都還在愛著她，自然不愿意永遠(yuǎn)見不到她，沒有一點她的消息。能夠看到她，能夠和她保持聯(lián)系，他也會覺得更好一些，痛過一陣子，也就接受了蕭蕭的界線。

和舊愛是否還能做朋友，取決于被傷的那一個人是否能夠面對自己的感情，看清楚自己到底想要的是什么，然后再去做相應(yīng)的調(diào)整。

如果一直搞不清楚自己到底想要的是什么，一味糾纏，結(jié)果只能是兩敗俱傷。