愛的反面不應(yīng)該是恨，而應(yīng)該是淡忘;那為什么有些人的愛會變成恨，而不能成為淡忘呢，那是因為他在愛里面，缺乏了自信……

一段感情的成功與否，不是看是否還牽手，而是由感情品質(zhì)而定，很多時候牽手不代表成功，分手不代表失敗。關(guān)鍵是看在這段感情中你是否完成了兩件重要的戀愛心理任務(wù)。你是否更了解自己的需求，你是否已學會疼愛別人。

愛的反面不應(yīng)該是恨，而應(yīng)該是淡忘;那為什么有些人的愛會變成恨，而不能成為淡忘呢，那是因為他在愛里面，缺乏了自信……

在戀愛中我們需要完成兩項重要的心理任務(wù)：

一、要更了解自己。除自我認知概念外，讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來。

二、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習慣被愛開始學會愛人。

看一個男人是不是好男人有三個基準：負責、尊重和穩(wěn)定。負責意味著他能對自己所說過的話負責。尊重則是指，他能夠尊重自己的另一半，就是我們通常所說的，你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”，你們相處的方式是平等的。另外，他還要是一個情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長久的關(guān)系的。