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好方法來治療情傷

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成熟的關(guān)系——奧修(摘錄)

倚賴/獨立/互賴

愛有三種層面,其中之一是倚賴,大部分人經(jīng)驗到的都是這一種。丈夫倚賴著他的太太,太太倚賴著他的丈夫,他們相互利用,相互控制,相互占有對方,將對方貶為日常生活用品。世上所發(fā)生的愛百分之九十九都是這個狀況,這正足以說明為什么原本能夠打開天堂之門的愛,卻變成只打開了地獄之門。

另一個可能是發(fā)生在兩個獨立的人之間的愛,這種愛偶爾才出現(xiàn)一次,但仍有痛苦,因為總有沖突在其間,沒有彈性的空間,兩個人都是那樣地獨立,沒有人準(zhǔn)備要妥協(xié),沒有人愿意為另一個人做調(diào)整。

詩人、藝術(shù)家、思想家、科學(xué)家這些人,他們有著獨立的靈魂,至少從他們心理的這部分來看,要和他們一起生活就是不可能的,他們算是古怪的一群人。他們讓別人自由,然而那個自由看上去更像是漠不關(guān)心,一副滿不在乎、好象凡事都無所謂的樣子。他們讓別人有獨處的空間,關(guān)系對他們來說似乎只是很膚淺的東西,他們害怕與別人走得太深,因為他們愛他們的自由更甚于愛,并且他們不打算做任何妥協(xié)。

第三種可能的層面是互賴,這種發(fā)生非常罕有,可是當(dāng)它發(fā)生的時候,凡間就變成了天堂。兩個人既不獨立也不倚賴,而是在一種高度的同步狀態(tài)之中,仿佛是為對方在呼吸,仿佛是住在兩個身體里的同一個靈魂。當(dāng)這樣的情形發(fā)生時,愛就發(fā)生了。這才是叫愛,另外兩者并不是真愛,它們充其量是一種安排,不管是社會的、心理上的、生理上的,怎么說都只是一種安排,第三種層面是心靈的。

學(xué)習(xí)無條件的給與

路易斯(c.S.Lewis)將愛劃分為兩種:「出于需要的愛」(need-love)跟「贈與的愛」(gift-love)。人本心理學(xué)之父亞伯拉罕·馬斯洛(Abraham Maslo)他也將愛劃分成兩種,第一種叫「出于匱乏的愛」(deficiency-love),第二種叫「存在的愛」(being-love),這其中的差異很值得探究。

「出于需要的愛」與「出于匱乏的愛」是對別人的倚賴,這種愛是不成熟的,事實上,那不是真正的愛,那是一種需要。你在利用別人,你將別人看成手段,你利用、你操縱、你控制,你貶低了別人,你幾乎毀了人家,而人家也對你做一模一樣的事情。

另一個人試圖操縱你、占有你、利用你,和你利用另一個人一樣是沒有愛的做法。這愛看起來象愛,實際上是個贗品�?墒沁@樣的事情發(fā)生在百分之九十九的人身上,因為你人生中關(guān)于愛的第一課是在童年時期學(xué)到的。

小孩自出生之后就倚賴著母親,他對母親的愛是一種「出于匱乏的愛」他需要母親,沒有母親他無法活下去,他愛他的母親,因為她關(guān)系到他性命之維系。其實這不是真的愛,他可以愛任何呵護他的女性,只要她能愛上他,幫助他生存下去,滿足他的需要。母親像是他所吃的食物一樣,他不但從她身上得到奶水,同時也得到愛–愛也是一種需要。

許多人一輩子都表現(xiàn)得幼稚,他們永遠(yuǎn)長不大,年齡上變大,但心智卻沒跟著長大。他們的心態(tài)也依舊是不成熟的,總是在索求愛,就好象是對食物的需求一般。

當(dāng)一個人開始愛,而且不是出于需求的時候,他就是成熟的人。他開始流動、分享和給予,兩者所著力的點不同,前者是在于怎么得到更多,后者在于如何給予,如何能給得更多,而且是無條件的給予,這正是他長大、成熟的體現(xiàn)。

一個成熟的人是能夠付出的人,也只有成熟的人才能付出,因為只有成熟的人才擁有,當(dāng)愛不是出于倚賴的時候,不管有沒有別人在你都能愛,這樣的愛就不是一種關(guān)系,那是一種存在的狀況。

當(dāng)一朵花綻放在深山里的時候,沒有人去欣賞它,沒有人知道它的芬芳,想想這朵花會如何?沒有人經(jīng)過它,對它贊嘆一聲「啊,真美!」沒有人品嘗它的美、它的快樂、沒有人分享這一切。你想這朵花會如何?它會凋謝?它會難過?它會驚慌失措?它會尋短見?它徑自綻放,繼續(xù)地綻放,有沒有人經(jīng)過都無關(guān)緊要,它會不斷地將香氣散播到風(fēng)中,將喜悅分享給神、整體。

當(dāng)我一個人的時候,我的愛跟我與你同在時一樣,因為我的愛并不是由你來決定的,如果是那樣的話,當(dāng)你走之后,我的愛也會不是了,并不是你在拉走我的愛,是我在對你分享我的愛。這是「贈與的愛」,這是「存在的愛」。

我并沒有完全同意路易斯跟馬斯洛的看法,首先他們稱為「愛」的愛并不是愛,那是一種需要,需要怎么會是愛呢?愛是一種奢華的享受,一場豐盛的饗宴,愛有如此豐沛的生命力在其中,使你不知該拿它怎么辦才好:于是你只好分享。

你心中有許多首歌,你必須將它們唱出來,不論人家是否聽到,假如沒有人聽,你一樣得唱你的歌、跳你的舞。別人可能聽到,也可能錯過,但對你來說,你徜徉在洋溢的歌聲中。