電視劇《手機(jī)》相比于電影版比較含蓄，那就是嚴(yán)守一只是精神出軌，沒跟武月有實(shí)質(zhì)關(guān)系。對(duì)此，有不少遭遇“七年之癢”的網(wǎng)友問，愛人精神出軌了怎么辦?婚戀心理專家指出，精神出軌可輕可重，關(guān)鍵看當(dāng)事人怎么把握。

愛人精神出軌有哪些征兆?

1 夫妻中的一方選擇獨(dú)處

夫妻中有精神出軌現(xiàn)象的一方，會(huì)覺得回家無趣，會(huì)常常找借口不回家，即使回家，也是寧愿一個(gè)人獨(dú)處。另一方習(xí)慣于晚飯后看電視，那他(她)就習(xí)慣性地玩電腦或是找個(gè)借口去干別的事，就是閑著無聊，也不愿與另一方共娛共樂，顯現(xiàn)出夫妻近在眼前，卻是冰火兩重天，有些夫妻遇到這種情況，就以為婚姻的平淡是一種必然，而事實(shí)上，這種平淡卻潛藏著深重的危機(jī)。

2 莫名其妙地厭煩 拒人于千里之處

有精神出軌的一方，肯定內(nèi)心之中，會(huì)有移情別戀的對(duì)象，這種對(duì)象可能是暗戀的，也可能只是曖昧的情形，但精神上出軌的一方，精神的注意力就常常在別的對(duì)象身上去了。會(huì)覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣味，也會(huì)覺得現(xiàn)在的伴侶只是累贅和多余，早已提不起興趣。所以，當(dāng)對(duì)方有什么事相問，或是對(duì)方要主動(dòng)親熱，往往就會(huì)觸了霉頭。

3 夫妻生活也成例行公事 靠想象對(duì)象助興

有精神出軌現(xiàn)象的一方，常常對(duì)夫妻性愛也提不起興趣，即使有時(shí)出于生理需要，也例行公事，但往往速戰(zhàn)速?zèng)Q。夫妻有一方存在精神出軌，夫妻床事就極易敗興，這就叫：“有情常被無情惱”。有時(shí)，有了精神出軌的一方，為了應(yīng)付對(duì)方，甚至做愛時(shí)，想象的對(duì)象卻是意念中人，并借此意淫來助興。精神出軌的一方，對(duì)夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出軌的一方卻在另一方睡著了而采取自慰的方式達(dá)到滿足。

以上介紹了愛人可能精神出軌的征兆，專家指出，愛人精神出軌后，當(dāng)事人要反思的是，自己有哪些地方做得不對(duì)，為什么沒有了往日的激情，還是激情已經(jīng)融入到親情中?可采取的對(duì)策是，選擇一個(gè)對(duì)雙方都有著重要意義的日子，制造浪漫，重溫往日的美妙瞬間，將愛人的心收回來。

如果是因?yàn)閻廴司�神出軌而讓自己產(chǎn)生比較嚴(yán)重的心理困惑，并且這種心理困惑影響到平常的工作和生活，當(dāng)事人要做的是，找一個(gè)知心朋友傾訴，或者盡快求助心理咨詢師