徘徊在自由帶來的快樂與單身生活的孤獨之間，她們總能為單身生活找到許多理由。也許在這些理由的背后掩藏著對于愛的恐懼？



1、聽天由命的她

　　她的理由：“我碰不到另一半”

　　理由的背后：她說的沒錯。她沒碰到合適的人。因為她不愿意冒險，她在走上戰(zhàn)場之前就已經(jīng)告訴自己必輸無疑。她不肯面對感情可能帶來的危險。她對于感情的拒絕，是她缺乏自信的障眼法。而且，如果有人勸她開始一段感情，她會很快地承認：“不管怎樣，我都是個廢物！”這樣一個自我貶值的女子擁有一個怎樣的母親？她母親是否更加頻繁地說：你只有減肥，停止剪頭發(fā)，更有女人味兒，多去社交場合，才能找到男人？還是她三分之二的話都以“我可憐的女兒”作為開頭？為了走出自輕自賤的痛苦，聽天由命的女子可能會從“我是廢物”轉(zhuǎn)向“男人都是廢物”。呵，這可正好和媽媽經(jīng)常說的一樣！

　　如何克服這種恐懼？開始學習自信和認識自我價值。

　　推薦閱讀：《重新打包：從現(xiàn)在起，清點你的生活》，美國心理學家理查德·萊德、戴維·夏皮羅著，于海生譯，吉林攝影出版社；《女人干嗎要自信》，(美)費爾普斯等著，邊國英譯，中信出版社。

　　2、身為女戰(zhàn)士的她

　　她的理由：“男人們都怕我”

　　理由的背后：男人們當然怕她，因為她強大而自信。沒人看到她心里有一個受傷哭泣的孩童。長大的她試圖去修補的是怎樣的童年創(chuàng)傷？她反抗的是什么？是父親、祖父、兄弟、老板還是前任男友？她是否曾看見母親屢受羞辱，從而暗下決心絕不重蹈舊轍？正因為她拒絕感情生活的希望與需要，她不得不讓自己更加獨立自主。她希望成為自己生活的主導，而且她認為沒有人能夠達到她的要求。可能會有人說她高看了自己。但實際上，她一直徘徊在自卑與自負之間。

　　如何克服這種恐懼？要明白的是，在征服男人之前，我們要先成為自己的主人。要正視自己的過去。

　　推薦閱讀：《快樂女人》，一部婚戀心理自療讀物，陳非子著，經(jīng)濟管理出版社；《親吻青蛙的法則》，(美)佩吉著，蔡靜譯，中信出版社。

　　3、獨立的她

　　她的理由：“我熱愛我的自由”

　　理由的背后：她忙于工作，健身，看展覽，聽音樂會，與朋友們見面，以及度假。但她沒有1分鐘屬于自己。在她的日程中，哪兒還有時間給男人？實際上，她讓自己的生活如此充實，正是為了不給男人留任何空隙，使男人無法在她的生活中占有一席之地。這種極端的自我控制欲和對失控的擔心從何而來？很可能，她的父母喜歡指手劃腳下命令，總是評判她的做法，總是在批評，總是用審視的眼光看她。如果她身為小姑娘的時候，無法對這種審視的眼光說“不”，那么長大后，她也無法面對男人。所以她選擇封閉自己，不留任何空隙。

　　如何克服這種恐懼？愛情并不是兩人間力量的較量，學習如何說不。

　　推薦閱讀：《新家庭如何塑造人》，(美)薩提亞(Satir，V.)著，易春麗等譯，世界圖書出版公司。

　　4、浪漫的她

　　她的理由：“我等待最適合的人”

　　理由的背后：浪漫的她還沒長大，還認為自己是個想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多領(lǐng)域都表現(xiàn)得聰明、能力強和清醒。但一旦面對感情問題，她就“瞎”了！她在象牙塔尖等待著她的白馬王子。她的恐懼藏在浪漫和純粹的愛情后面。但她的生活就是對平淡的挑戰(zhàn)。不幸的是，她會一直等下去，因為如果她不邁出這一步，就沒有人會走向她。特別是當她不接受一個現(xiàn)實：白馬王子從來不是現(xiàn)實中的人，而人都是會犯錯的，正如她自己。

　　如何克服這種恐懼？面對現(xiàn)實：獨自去電影院或者到婚戀網(wǎng)站上聊聊天。

　　推薦閱讀：《愛，學校沒教的課》，(美)高迪克著，林望陽譯，中國城市出版社；《找到愛情找到家：100余種尋找人生伴侶的方法》，(美)耶格爾(Jan Yager) 著，小米譯，中國輕工業(yè)出版社。

　　5、柏拉圖的她

　　她的理由：“我不喜歡性”

　　理由的背后：她喜歡她的工作，身邊朋友眾多，總而言之，她很懂得經(jīng)營人際關(guān)系，當然前提是不涉及性。她怕的不是愛情而是性愛。很多女性都認識不到這點。以前，不管怎樣，她還能夠在伴侶的懷抱中面對這種恐懼。如今，獨身已經(jīng)被大家接受，她索性采取這個形式來逃避性愛。隨著時光的流逝，她對性愛的恐懼也會逐漸加深。起碼如今這個“性”化的社會無法使她安然自得。另外，她擔心自己無法享受性愛，這將她困在了“不正常”的狀態(tài)中。

　　如何克服這種恐懼？通過舞蹈、運動和身體治療來提高身體的感應能力。

　　推薦閱讀：《愛的藝術(shù)》，(俄)季麗婭葉尼克耶娃著，張杰、張洪波譯，中國城市出版社；《美麗一生的5項法則》，(美)黛爾·海頓著，黃建人、趙為譯，云南教育出版社。

　　6、受傷的她

　　她的理由：“我不想再次經(jīng)歷痛苦”

　　理由的背后：她失去過某個男人，她離開他或者他拋棄了她，她沉迷在愛情帶來的痛苦中無法自拔。她無法走出一段虛幻的感情。又或者，她始終有一個夢中情人：父親、兄弟或是朋友�？傊�，她不知如何克服。作為過去感情的受害者，她無法主宰自己的生活，也無法開始一段新感情。她被困在虛幻的感情內(nèi)，于是拒絕新戀情，以便繼續(xù)生活在自己的虛幻世界中。她單身，但她心中不孤獨，只是無法開始新感情。

　　如何克服這種恐懼？直面過去的失敗，承認自己在失敗中應承擔的責任。