我喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我行我素，不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。我常感到精神不振，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)�？亢染苼�(lái)強(qiáng)打精神。我喜歡沉湎于往事，感情也脆弱，常常情緒化，有時(shí)喜歡嘮叨抱怨，不管他人愛(ài)聽(tīng)不愛(ài)聽(tīng)。聽(tīng)說(shuō)這是女性心理老化的信號(hào)，我應(yīng)該如何避免?

小時(shí)候，父母只顧賺錢(qián)，不理孩子，我和妹妹可說(shuō)是靠自己長(zhǎng)大的。可是，妹妹對(duì)朋友很好，卻從來(lái)不當(dāng)我是姐姐。我結(jié)婚，離婚，現(xiàn)在自己一個(gè)人住，工作不順利，沒(méi)有同事和我合得來(lái)。我的世界里，好像沒(méi)有關(guān)心我的人。我賺錢(qián)不多，生活窮酸，這是不快樂(lè)的原因嗎?

最近，有個(gè)異性追求我，他的職業(yè)和人品都不錯(cuò)，我卻有一朝被蛇咬的恐懼心理。此外，有一家公司的工作和薪金很高，我很想跳槽，但又怕難適應(yīng)新環(huán)境。我站在十字路口，面對(duì)事業(yè)、情感等問(wèn)題，該如何抉擇?

——彷徨者

答：

改變冷漠待人的態(tài)度，克服有意無(wú)意的怪癖，真誠(chéng)去尋求與別人合作，生活才會(huì)愉悅。

你應(yīng)該保持積極向上的生活信念和心態(tài)，這是延緩心理老化的前提。另外，還應(yīng)多動(dòng)腦、勤思考、多運(yùn)動(dòng)、多與朋友溝通交流，處理好人際關(guān)系，不要一直把自己封閉起來(lái)。

自己的心痛只能自己治療，偶爾抱怨發(fā)泄一下，是十分必要的。但是，如果無(wú)休止的抱怨，只會(huì)增添煩惱，向別人顯示自己的無(wú)能。

抱怨對(duì)自己沒(méi)有好處，樂(lè)觀才重要。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦抱怨成為惡習(xí)，那么人生就會(huì)暗無(wú)天日，不僅自己無(wú)好心境，別人跟著倒霉。

我們無(wú)法改變別人如何對(duì)我們，卻能改變自己。不好的生活不在于別人得罪我們，在于我們因?yàn)樗�人的無(wú)心，心情變得惡劣。

要讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄怨恨和嘆息，美好生活就唾手可得。主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒(méi)有好的生活，原因是總想等待別人來(lái)改善自己的生活。不要指望改變別人，自己應(yīng)做生活的主人。

心理貧困，富也會(huì)淪為貧窮;心理富足，窮也能轉(zhuǎn)為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬(wàn)念俱灰，會(huì)很快摧毀一個(gè)人的身體;自信自強(qiáng)，雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏，但好日子也會(huì)很快到來(lái)。

人生的旅途千萬(wàn)條，每走一步，都需要作出艱難的選擇，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)事先知道，哪一條是死胡同，哪一條通向光明?我們會(huì)無(wú)數(shù)次的站在人生的十字路口上，無(wú)數(shù)次的面臨不同的抉擇，像你現(xiàn)在的景況，向左走，向右走?沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有向?qū)�，沒(méi)有路標(biāo)，一切都要憑借自己的智慧和勇氣，作出選擇和決定，正因?yàn)槿松�的舞臺(tái)沒(méi)有彩排，也沒(méi)有重演，所以人生路上，我們的每一個(gè)選擇和決定，都必須深思熟慮，三思而行。

當(dāng)你對(duì)眼前的路徑心生疑惑，應(yīng)該封閉一切錯(cuò)誤的門(mén)，只留下那扇正確無(wú)誤的。有時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)道路似乎嚴(yán)重堵塞，一件無(wú)關(guān)緊要的小事突然發(fā)生了;有時(shí)這類微小的事，以不同方式反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)，但你知道這絕非空穴來(lái)風(fēng)，你知道這也許是為你開(kāi)通的一條康莊大道。所以，開(kāi)心地面對(duì)它吧!

越勇敢步上前去，你所得的引導(dǎo)也就越多；好像一部開(kāi)向都市的特快車，當(dāng)它越靠近城市，路上的燈光也越發(fā)密集。問(wèn)題是，你確定好自己的人生目標(biāo)在哪里了嗎?