中學(xué)生“娘娘腔”咋治?
16歲的小李已經(jīng)長(zhǎng)到185厘米了,身體高大結(jié)實(shí),渾身上下充滿了陽(yáng)光�?墒牵屑聟s讓家人愁壞了,因?yàn)樗f(shuō)話跟個(gè)女孩子似的,娘娘腔。
生活中經(jīng)常見(jiàn)到像這樣的男聲女調(diào)或女聲男調(diào)的青少年。本應(yīng)聲音粗獷低沉的男子漢,說(shuō)話卻像個(gè)女孩子;而有些女孩子原本清亮尖細(xì)的嗓音卻粗粗的,像個(gè)假小子。這是青春變聲期常見(jiàn)的一種變聲障礙。部分人是由于心理上的原因,如家人的嬌慣或自身較壓抑,許多人會(huì)在內(nèi)心拒絕自己的成長(zhǎng),仍然把自己當(dāng)成兒童,從而造成喉部發(fā)聲功能的發(fā)育遲緩。
也有些青少年的聲帶雖然在成長(zhǎng),但是喉結(jié)卻“按兵不動(dòng)”。由于喉結(jié)是裝載聲帶的“小房子”,因而喉腔的狹小造成聲帶不能充分振動(dòng),結(jié)果致使出現(xiàn)變聲障礙�?傊谞钴浌前l(fā)育過(guò)快,聲帶生長(zhǎng)慢或不生長(zhǎng),使聲帶張力增加,就會(huì)導(dǎo)致男聲女調(diào);反之,甲狀軟骨增長(zhǎng)慢,而聲帶生長(zhǎng)速度較快,則張力下降,音調(diào)變低,出現(xiàn)女聲男調(diào)的情況。
其實(shí),這只要專業(yè)的嗓音矯正醫(yī)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的發(fā)聲訓(xùn)練即可。
男聲女調(diào)首先要進(jìn)行中聲區(qū)嗓音練習(xí),因?yàn)楦咭襞曊{(diào)主要是聲帶上1/3處振動(dòng),而中聲區(qū)是中下部聲帶振動(dòng)。具體方法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合鋼琴的節(jié)奏從中央C調(diào)開(kāi)始向上、向下擴(kuò)展練習(xí)。每天2次,每次15分鐘。一般情況下,大部分孩子在1個(gè)月后即見(jiàn)成效。在進(jìn)行中聲區(qū)練習(xí)的同時(shí),患者還要進(jìn)行喉軟骨按摩。按摩時(shí)要從喉結(jié)上部輕輕地向下推按,以不感到疼痛為度,反復(fù)推按20次,每天兩遍。喉軟骨按摩的作用主要是為了拉長(zhǎng)聲帶、降低音頻。
女聲男調(diào)女聲男調(diào)主要是女性聲帶過(guò)松過(guò)寬導(dǎo)致發(fā)聲時(shí)振幅及頻率低,出現(xiàn)聲音低沉粗厚的現(xiàn)象。治療女聲男調(diào)的方法主要以“高位置假聲說(shuō)話+氣息發(fā)聲”為主。具體方法:說(shuō)話前深吸一口氣,眉頭上挑,就像打呵欠一樣,然后隨著醫(yī)生鋼琴的節(jié)奏發(fā)出聲音。每天40分鐘左右,持續(xù)1個(gè)月即可出現(xiàn)輕柔尖細(xì)的女孩兒音了。眉頭上挑時(shí)軟腭會(huì)同時(shí)上抬,聲音由口腔共鳴向頭腔共鳴轉(zhuǎn)化,發(fā)聲位置提高,這就是所謂的“高位置假聲說(shuō)話”。
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