對于現(xiàn)代的都市婚姻男女，很多男人都會在精神上，甚至發(fā)展到肉體上的出軌，對于面對丈夫的這些出軌問題，女人應(yīng)該如何做，是不是要大吵大鬧，是不是要搞到要死要活呢?

出軌，是當今社會高頻率的一個詞。據(jù)八卦雜志調(diào)查，中國平均每10對夫妻中就有6對夫妻有過出軌或外遇的行為。據(jù)心理學家研究，男人如果出軌，女人一輩子都將活在其出軌的陰影中，只不過是“輕重”而已。那么，女人該如何面對丈夫出軌呢?以下是婚姻專家的忠告：

1、不傷害自己

很多女人在面對這樣的事情時，容易做出傻事，比較嚴重的會想到自殺。因為她們把這婚姻忠貞之事看得比自己的生命還重要。但是我們應(yīng)該明白，只有生命才能承載這一切。如果失去了生命，這一切將不復存在。其實，當我們傷害自己的時候，已經(jīng)在傷害我們的親人和朋友。所以，我們不僅僅是為自己而活，更是為他人而活。

2、不要太悲傷

女人有一件事情是最傷害自己的——悲傷。這不是身體上的傷害，而是心理上的折磨。我們是處于心理上脆弱，而悲傷不已。也是處于信念上的絕望，而悲傷過度。這不是解決問題的方法，只會讓問題更加的嚴重。男人也許會暫時妥協(xié)，但是過后會變本加厲。

3、不沖動離婚

男人出軌一旦被女人發(fā)現(xiàn)，她們一般會提出離婚。其實在其骨子里可不希望離婚。只是借由這樣的話刺激男人，讓其回頭。但是也有很多的人剎不住車，最后鬧了離婚，彼此后悔不已。離婚，提提可以。但別來實際的。因為最后你會后悔啊。

4、不吵鬧他人

出軌這事已是事實，再多的吵鬧也么有用。因為吵鬧只會給自己和他人增加更多的煩惱。吵鬧會讓我們的心更加的煩躁，而不能靜下來理性和全面的看待這個問題。吵鬧只會讓我們產(chǎn)生更多的憤怒，憎恨等不良的情緒。

5、冷靜下處理

處理這種問題，一定在自己冷靜的狀態(tài)下進行。而這個時候，是可以跳出自我，問題而解決問題。這樣所帶的情緒化會較少，雙方也會有一個較好的對話。事情處理起來也會相對簡單。而男人更能夠認識到自己的問題，從而有效的讓其改邪歸正。

6、關(guān)愛下創(chuàng)造

愛是相互的，相互關(guān)心，相互愛戀。如果在愛的環(huán)境和氛圍下，男女是會堅守，是會幸福，是會創(chuàng)造更美好的未來。愛是一切的源頭，愛創(chuàng)造一切。關(guān)鍵是，我們愛了。結(jié)果是，我們必需愛。

7、包容下接受

出軌這事，男人有時候也是控制不住自己。如果大家聽過的話，男人是靠下半身思考的動物。所以在面對誘惑時，男人更容易倒下。這個社會曾流行這樣的一句話：勾引男人，裸身;誘惑女人，裸鉆。錯了，包容，且接受。一切可以重新再來。

8、信任下堅持

婚姻的基礎(chǔ)還是信任。雖然發(fā)生了出軌的事，依然需要我們相信。唯有相信，才能繼續(xù)生活下去。不僅僅是對男人的相信，更是對自己的一份心靈的力量。婚姻難得，也難免出現(xiàn)阻礙。過錯，別讓我們錯過。

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