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如何讓你打開心扉 不再寂寞

如何讓你打開心扉 不再寂寞

世界上會(huì)有各種各樣的人,我們也是這些人中的一種人。然而有的人是比較不合群的,內(nèi)心比較孤單,也很寂寞�?墒瞧鋵�(shí)我們也不是很想成為這樣的人的,但是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙賽�,不�?huì)與人交往,造成了我們孤僻的性格。如果您是這種性格的人,那么您也不需要在害怕了,因?yàn)槲覍槟榻B幾種可以改變您性格的方法,一起看看吧。

1、學(xué)會(huì)關(guān)心別人

如果你期望被人關(guān)心和喜愛,你首先得關(guān)心別人和喜愛別人。關(guān)心別人,幫助別人克服了困難,不僅可以贏得別人的尊重和喜愛,而且,由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng),也會(huì)給你帶來滿足感,并增強(qiáng)了你與人交往的自信心。

除了關(guān)心別人以外,有了困難你要學(xué)會(huì)向別人求助,因?yàn)閯e人幫助你克服了困難,你的心理當(dāng)然就會(huì)從緊張轉(zhuǎn)為輕松,這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由于你的誠摯的致謝,別人也會(huì)感到愉快,這就溝通了人際之間的情感交流。

2、學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己

人際交往中,你對自己的認(rèn)識(shí)越正確,你的行為就越自然,表現(xiàn)也越得體,結(jié)果也就越能獲得別人肯定的評價(jià),這種評價(jià)對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

此外,人在評價(jià)別人時(shí)難免帶有主觀印象,結(jié)果常常因此而“失真”。比如,人們常常根據(jù)對方的一些個(gè)人資料(如籍貫、職業(yè)等)來推斷此人的性格,如認(rèn)為會(huì)計(jì)總是斤斤計(jì)較,小氣萬分的。這種錯(cuò)誤的人際知覺,當(dāng)然使你難于與人和睦相處。因此,只要你能認(rèn)識(shí)到這些人際知覺中的偏見,并不為之所囿,你就能合群了。