緊張焦慮易催生“情緒色斑”

在心情抑郁、焦慮的那段日子里，皮膚好像也變成灰色；當(dāng)繁重的工作襲來(lái)時(shí)，臉部粉刺叢生……皮膚絕不是肌肉、骨骼的簡(jiǎn)單包裝，也是身體、心理的顯示器。壓力過(guò)大、緊張抑郁，都可能催生女性產(chǎn)生“情緒色斑”。專家表示，去除焦慮、緊張、憂愁、寂寞等不良情緒，利于女性獲得內(nèi)在的年輕，遠(yuǎn)離皺紋、色斑，獲得外在的美麗。

情緒直接影響面部健康

長(zhǎng)期的不良情緒除了導(dǎo)致人的生理功能紊亂，產(chǎn)生疾病外，有關(guān)專家還發(fā)現(xiàn)，不良情緒可促發(fā)蕁麻疹、牛皮癬、濕疹和過(guò)敏性皮炎等皮膚病。

情緒對(duì)面部的影響也是很直接的。面部的大部分肌肉參與表情活動(dòng)，其活動(dòng)直接受情緒的影響。如果某些表情肌過(guò)多地收縮，會(huì)使局部皮膚彈性減弱而產(chǎn)生皺紋，故而長(zhǎng)時(shí)期的焦慮、緊張、憂郁等不良情緒往往會(huì)導(dǎo)致額部、眼角等部位的皮膚皺紋增加，經(jīng)常緊鎖雙眉的人，兩眉之間會(huì)長(zhǎng)出一條自上而下的皺褶。另外，憂慮、急躁、暴怒等情緒還可使面部產(chǎn)生色素沉著，并使痤瘡加重。

情緒緊張對(duì)毛發(fā)的影響也很大：俗話說(shuō)：“愁一愁白了頭。”這句話雖然有些夸張，但不良情緒確實(shí)會(huì)使人的頭發(fā)變白。在日常生活中，我們經(jīng)常看到那些多愁善感的兩鬢發(fā)白的人。此外，極度的恐懼、緊張會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。