俗話說：笑一笑十年少，樂觀的態(tài)度可以讓我們的身體健康，可以給我們的生活帶來快樂，而如今往往有很多人有著悲觀的態(tài)度，總是感覺什么都不如別人，感覺世間對(duì)自己不公，認(rèn)為沒有什么可以讓自己高興，總是沉迷于低落的情緒之中。

曾有科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，樂觀的態(tài)度往往會(huì)讓人成功，并且可以健康長(zhǎng)壽，而悲觀的人患病的幾率會(huì)增加，患有抑郁的比例也偏高。在生活中，要學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度來面對(duì)，無論是多大的困難，樂觀就是力量，相信無論什么事情都會(huì)有希望，這樣可以引導(dǎo)著自己走向勝利。

當(dāng)處境危難的時(shí)候，也要積極的去尋找積極的那一方面，這樣就會(huì)有成功幾率，也不排除有勝利的可能，面對(duì)事情越樂觀，就越能增加克服困難的勇氣，平時(shí)可以給自己增加幽默感，這樣也可以讓自己變的比較的樂觀，學(xué)好輕松對(duì)待厄運(yùn)，這樣就會(huì)讓自己信心十足。

不管是一帆風(fēng)順還是大起大落，也不要總是幻想奇跡，學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈的精神，凡事都要去努力的爭(zhēng)取，這樣才會(huì)離得勝利比較近，無論是多大的困難來臨，都要去找突破口，這樣就容易走向成功，努力也就不會(huì)白費(fèi)，不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器。樂觀是希望之花，能賜人以力量。

如果遇到失敗的時(shí)候，也不要?dú)怵H，要想到你曾經(jīng)多次獲得過成功，這才是值得慶幸的。當(dāng)自己成功的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)膽c祝一下，在空閑的時(shí)候可以多接觸一些樂觀向上的人，跟他們溝通交流，可以培養(yǎng)自己的樂觀態(tài)度，這樣就會(huì)讓自己變得成功。