你是真忙還是假忙呢？許多人看似忙忙碌碌，抱怨時(shí)間不夠用，其實(shí)，這是我們讓自己相信沒有多余時(shí)間或者避免來做某些根本不想做的事情而制造出的借口而已。

“抱歉，我是真的太忙了。”

“我太忙了，沒有時(shí)間去做這件事。”

“我忙到連喘氣的時(shí)間都沒有了。”

“每天的時(shí)間都顯得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用。”

每天，人們都會聽到——絕大部分人自己也選擇這么說——類似太忙時(shí)間不夠用之類的言語。但通常情況下，它都屬于標(biāo)準(zhǔn)的謊言。我們中的絕大部分都不可能屬于“非常忙碌”的類型；畢竟，幾乎沒有人可以“完全做到”所想或者所說的事情。它們僅僅屬于我們讓自己相信沒有多余時(shí)間或者避免來做某些根本不想做的事情而制造出的借口而已。

對于絕大部分人來說，總是可以找出時(shí)間來做自己喜歡的事情，即便是在工作時(shí)間也不例外；來自各種調(diào)查報(bào)告中的大量數(shù)據(jù)都可以充分證實(shí)這一點(diǎn)。美國勞工統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的全美時(shí)間使用狀況調(diào)查報(bào)告就是其中最權(quán)威的證明，此外，包括皮尤研究和德爾森年度富人調(diào)查在內(nèi)的其它來源也可以印證該觀點(diǎn)。

通過利用所有可以想到的方式對人們的時(shí)間使用情況進(jìn)行劃分以及研究后，能夠獲得的一項(xiàng)明確結(jié)論就是——不論教育和收入狀況如何——人們都會裝著很忙來完成自己的事情，而與此同時(shí)其它人會相信這屬于公司的業(yè)務(wù)。所有人都擁有足夠多的自由支配時(shí)間：有三分之一的清醒時(shí)間被花費(fèi)到與工作無關(guān)的活動上，這其中甚至還沒有包括花費(fèi)在個(gè)人事務(wù)上的工作時(shí)間。（別裝了了，大家不都這么做么。）從最新的統(tǒng)計(jì)結(jié)果中，我們可以發(fā)現(xiàn)幾條非常有趣的短花絮：

——工作的父母，這些通常情況下（很容易理解）排在“沒有時(shí)間”前列的人員，每天花費(fèi)在休閑活動上的全部時(shí)間只比沒有照顧孩子負(fù)擔(dān)的群體少一小時(shí)。

——年薪10萬美元以上的群體相比以下的人員在網(wǎng)絡(luò)沖浪和其它媒體上花費(fèi)的時(shí)間多得多。