沒事兒不要自己嚇自己
我不信自己沒病有位出租車司機(jī)每天為完成定量整日奔忙,進(jìn)食常常無規(guī)律,為了多拉生意,中午時(shí)分經(jīng)常用盒飯速戰(zhàn)速決,時(shí)間一長胃就有點(diǎn)不舒服。這時(shí)候又恰巧聽說單位里有人得了胃癌,他不由得大驚失色,立即覺得胃部一下子不對勁了。于是他到華山、瑞金、仁濟(jì)分別做了胃鏡,醫(yī)生診斷都只是淺表性胃炎。盡管所有的醫(yī)生都跟他解釋:這種胃炎是最輕的一種,無需太過擔(dān)心,他還是整日價(jià)作天作地。醫(yī)生說“現(xiàn)在看起來不會發(fā)展成為胃癌”,到了他耳朵里,就成為“將來很有可能變成胃癌”的婉轉(zhuǎn)心理暗示。
為了證明自己病得不輕,他開始拼命查閱醫(yī)學(xué)資料,終于發(fā)現(xiàn)了一則病例,是由淺表性胃炎發(fā)展成為萎縮性胃炎,最終成了胃癌,這回他更相信自己了,認(rèn)定得了早期胃癌:“就是因?yàn)檫在早期,所以各項(xiàng)檢查結(jié)果正常,到不正常的時(shí)候就晚了”。他反復(fù)尋醫(yī)又越來越不相信醫(yī)生,折騰得自己越來越瘦。這回他更有理由了:不斷消瘦就是癌癥的一個(gè)重要表現(xiàn)。最后他被轉(zhuǎn)診到了市精神衛(wèi)生中心,被確診為疑病癥。
提防這些特殊表現(xiàn)不適癥狀可局限于身體某一部位、某一器官或某一系統(tǒng),也可涉及全身。
對身體任何輕微的變化都十分敏感。病人把一般人通常所不注意的內(nèi)臟活動,如心跳、腸蠕動等,或?qū)p微的疼痛、酸脹等不舒服感覺,表現(xiàn)出高度的敏感性,還對鼻腔的分泌物、糞便有否粘液、淋巴結(jié)是否腫大等特別關(guān)切。稍有“異常”便緊張不安。
病情單一的患者認(rèn)為自己得了某一種疾病,病情復(fù)雜的認(rèn)為自己同時(shí)罹患數(shù)種疾病,并形成疑病觀念。
�;颊咚奶幥筢t(yī),盡管各種檢查的結(jié)果均正常,或者患者自感病情嚴(yán)重而實(shí)際上根本沒這么嚴(yán)重,醫(yī)生對疾病的一般性解釋對患者來說是收效甚微,甚至無效。
正常的檢查結(jié)果有時(shí)雖能暫時(shí)緩解患者的疑慮情緒,然而一旦患者感到身體有輕微不適,可再度出現(xiàn)疑病憂慮并逐漸加重,從而導(dǎo)致再次就診,要求再做檢查。
病人對懷疑自己所是疾病的有關(guān)醫(yī)學(xué)讀物十分注意,而且?guī)е蚩蜷喿x,對號入座,從而加強(qiáng)了疑病觀念和焦慮情緒。
通過詳細(xì)檢查,可以排除相關(guān)的軀體疾病。
醫(yī)生肯定你沒病疑病癥是一種預(yù)后較差的慢性病,治療以心理治療為主,藥物治療為輔。一般性的解釋和說服通常不易被病人接受,有時(shí)甚至?xí)鸬较喾吹淖饔谩?/p>
一味順應(yīng)病人要求作不必要的檢查,反而會助長病人“我得的是罕見病,一般性的檢查是查不出來”的病態(tài)心理。要仔細(xì)尋找病人的發(fā)病原因,認(rèn)真研究病人的病態(tài)心理,取得病人的信任,使病人樹立起“病能治好”的信心。在檢查結(jié)果一切正常的時(shí)候,要向患者再三強(qiáng)調(diào):你肯定沒病。然后再采用心理治療和助以藥物治療,這樣才能起效。若單純寄希望于藥物,忽視心理治療,其療效可能不盡人意。
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我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實(shí)就是指的一種心理狀態(tài),擁有好心態(tài)、正能量,心態(tài)越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
