“現(xiàn)在大多數(shù)的出軌，不是出軌，是出軌癖，是一種病癥心理。”最近，情感心理作家蘇芩在新書(shū)《從零開(kāi)始學(xué)攻心術(shù)》中特別針對(duì)了當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越普遍的出軌現(xiàn)象，拿出了情感診療藥方。

結(jié)婚了，請(qǐng)繼續(xù)談你的戀愛(ài)吧

蘇芩的切身感受來(lái)自最近做的咨詢(xún)統(tǒng)計(jì)。“來(lái)我這的有兩大問(wèn)題，一是針對(duì)沒(méi)結(jié)婚的，剩女，二是已婚者的婚外戀問(wèn)題，兩者占所有問(wèn)題近八成。”蘇芩說(shuō)：“去年因婚外情問(wèn)題來(lái)咨詢(xún)的人是2007年的兩倍以上。

2007年前，中國(guó)夫妻間的家庭矛盾主要集中在夫妻個(gè)性、相處等問(wèn)題，但最近一年來(lái)，8成左右的夫妻問(wèn)題爭(zhēng)議點(diǎn)都集中在婚外情。另外，之前夫妻遭遇婚外情，通常都是男性出軌，而這兩年，已婚女性的出軌率呈明顯快速上升的態(tài)勢(shì)。而比例上，60%以上的人遭遇過(guò)不同程度的身體出軌或精神出軌。”

甚至有種說(shuō)法，越來(lái)越多的白領(lǐng)女性把出軌當(dāng)成緩解婚姻壓力的方式，作為“負(fù)面情感發(fā)泄口”，還有人高呼“出軌能拯救婚姻”，因?yàn)榻^大多數(shù)的她們并無(wú)離婚之意，只是借此把可能的矛盾轉(zhuǎn)移。

“未來(lái)，出軌可能更尋常，一方面因?yàn)槟贻p一代從小被父母寵，虛榮心讓以后出軌的可能更大。另一方面，很多人擇偶更考慮實(shí)際，有時(shí)會(huì)犧牲感情，所以婚后希望在情感上找到另外的寄托。”蘇芩認(rèn)為，但越是優(yōu)勢(shì)條件人群，對(duì)出軌的容忍度越高，已不會(huì)再僅僅因?yàn)橐淮纬鲕壘蛨?jiān)決離婚，現(xiàn)在的女人也開(kāi)始從“爭(zhēng)取社會(huì)地位轉(zhuǎn)移到爭(zhēng)取感情自由度”上。

“我們的統(tǒng)計(jì)中50%以上的人認(rèn)為出軌是‘鬼使神差’，雖然對(duì)后果表示后悔，認(rèn)為自己是稀里糊涂婚外情了。說(shuō)到是否會(huì)故伎重演，大家普遍沉默，認(rèn)為說(shuō)不準(zhǔn)。”在蘇芩看來(lái)，我們的社會(huì)出軌成本太低，而如今網(wǎng)絡(luò)加速了低成本化，在忙碌生活中很難體會(huì)到感情滿(mǎn)足的人在網(wǎng)上找到了溝通更便利的方式。

一旦發(fā)現(xiàn)出軌就大呼小叫離婚分手，這些做法在蘇芩看來(lái)并不明智：“記得曾經(jīng)在某婚姻登記處門(mén)口看到一牌牌，類(lèi)似意思為男人偶爾出軌，女人不要當(dāng)真，建議不要離婚，有點(diǎn)哭笑不得。但我的建議也是，一旦發(fā)生了先穩(wěn)住對(duì)方，因?yàn)樾�斯底里只�?huì)把那個(gè)搖擺不定的人往外推，另外，我們的婚姻也需年檢，一段時(shí)間大家考量并反思，增加認(rèn)識(shí)的成熟度。”

對(duì)待出軌越來(lái)越“淡然”的當(dāng)下，除了戒“貪心”外，維持婚姻的新鮮最重要。很多人每天過(guò)得相似生活，時(shí)間一久產(chǎn)生了親密恐懼癥，更多女人把婚姻當(dāng)成終點(diǎn)，婚后不太愿意繼續(xù)付出。其實(shí)我們需要像年輕人一樣去戀愛(ài)，你能投入多少激情，才能收獲多少。

蘇芩說(shuō)，結(jié)婚后不要分散關(guān)注點(diǎn)，人都有爭(zhēng)寵的心態(tài)，你可以拿些小事讓他為自己做主，比如小家具的顏色啊，不斷讓對(duì)方有參與感，在被你寵愛(ài)著，這能夠緩解吸引力問(wèn)題。