看看你有沒有患上成人多動癥
多動癥(ADHD)在成年人中,是個比較常見的行為問題,可遺憾的是很多人不能及時發(fā)現(xiàn)問題。近日,美國“健康網(wǎng)”告訴你,成人多動癥的15個可疑表現(xiàn)。
1.總是煩躁不安。與兒童多動癥的過度活動、精力旺盛不同,成人多動癥患者常表現(xiàn)為愛急躁、心煩,坐立不安。
2.家里有多動癥孩子。如果家中有一個多動癥患者,那么他的直系親屬存在該問題的可能性達到25%—30%。
3.交不到朋友。多動癥的人容易喜新厭舊,因此,他們往往很難建立長久的友情,難以交到真心朋友。
4.吸煙。研究發(fā)現(xiàn),約40%的成人多動癥患者吸煙,而普通人只有26%;此外,他們喝酒的比例也比普通人高。
5.從小學習差。如果小時候很難專心聽講、不能按時完成作業(yè),經(jīng)�?荚嚥患案�,就得高度警惕多動癥了。
6.做事拖拖拉拉。這是成人多動癥的典型表現(xiàn)之一。
7.愛冒險、尋求刺激。多動癥的人喜歡尋求刺激,甚至參與一些危險的活動,比如飆車、賭博,甚至婚外情等。
8.丟三落四。經(jīng)常遺失手機、錢包或者其他小物件。
9.難以應(yīng)對挫折。遇到不順心的事情、或者枯燥重復的任務(wù),通常難以適應(yīng)和勝任,更沒有耐心去解決它。
10.愛發(fā)脾氣。經(jīng)常發(fā)一些“無名火”,卻又能很快恢復平靜,甚至忘了因為什么發(fā)火。
11.自己的東西亂糟糟的。處理不好家務(wù)活、賬單等繁瑣的事,家里堆滿了沒洗的衣服。
12.性格沖動任性。經(jīng)常想一出是一出,說話做事不經(jīng)大腦,不分場合,也不想后果,比如,突然辭職、大把花錢等。
13.不能安靜地呆著。如果不是自己喜歡的電影,哪怕陪父母、愛人去看,也會待不住,總想趕快逃。
14.容易分心。開會或與人談話時,思想總是開小差,等回過神來,就會發(fā)現(xiàn)自己錯過了很多重要的內(nèi)容。
15.工作沒有條理。工作分不清輕重緩急,辦公桌上的東西堆成了山,找一份文件就要花半個小時。
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