在現(xiàn)實(shí)生活中，過(guò)度的欲望會(huì)讓你淪落，但是沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)欲望也必然是不行的。合理的欲望會(huì)讓你的生活更有動(dòng)力，奮斗的意念也會(huì)更加強(qiáng)烈，所以，擁有合理的欲望是非常必要的哦。那到底如何來(lái)做呢？

首先，保持合適的欲望，擁有快樂(lè)的心態(tài)。有一個(gè)寓言能夠很好地說(shuō)明這個(gè)道理。一個(gè)漁夫打魚若干后休息去了，路人問(wèn):“為什么不繼續(xù)打魚？”漁夫答:“已經(jīng)夠養(yǎng)活自己了。”路人說(shuō):“繼續(xù)打魚可以攢錢買新船、雇人、開公司、買別墅，然后舒舒服服躺在海邊曬太陽(yáng)。”漁夫答:“可是我現(xiàn)在已經(jīng)在海邊舒舒服服地曬太陽(yáng)了呀！”所以，生活是否快樂(lè)，由你自己做主。

其次，多跟親人、朋友聯(lián)絡(luò)，通過(guò)面對(duì)面的交流增進(jìn)感情。親人是最安全舒適的交際對(duì)象，“�；丶铱纯�”不僅僅是歌里唱的，維護(hù)心理健康也應(yīng)該從融洽家庭和睦關(guān)系入手；此外，每逢周末、節(jié)假日、紀(jì)念日，除了發(fā)短信、打電話問(wèn)候友人，何不嘗試用最“原始”的方式:約幾個(gè)朋友到郊外呼吸新鮮空氣，或者到咖啡廳、酒吧坐一坐、聊一聊。很多人以工作太累為由，放假了就閉門不出，反而沒(méi)有出去散散心得到的放松效果好。