白領(lǐng)上班經(jīng)常筋疲力盡，不僅身體疲勞，就連精神也是累得很，所以白領(lǐng)需要抽空讓心理休息，讓精神充足包滿，才可以事半功倍。

留心觀察了一下，周圍不少人活得很累。

為了賺錢，拼命工作，甚至兼職幾份，讓自己變成高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，晝夜連軸轉(zhuǎn)，不留一點(diǎn)閑暇。最后腰包雖然鼓了，身體卻被拖垮了，不得不拿出大筆血汗錢買補(bǔ)品，結(jié)果還是落下個(gè)病根兒。有些人則活得很輕松，沒事兒找樂。

工作再繁忙，仍不忘擠出那么一點(diǎn)點(diǎn)空閑，或伸伸胳膊胡亂揮幾下拳頭，或拿起手機(jī)抿著嘴給好友發(fā)兩個(gè)小笑話，抑或慢悠悠地湊到窗前靜靜品味一小會(huì)兒外面的世界。他們可能掙錢不多，過得卻很舒服自在，情趣多多。

我們當(dāng)然欣賞后者，但人有時(shí)就是這樣：因?yàn)樯�存壓��，所以忙忙碌�?因?yàn)榧庇谇蟪�，所以浮躁不安，很少能有意識(shí)地真正靜下心來享受一下生命中單純而美好的心理細(xì)節(jié)。

工作后想無憂無慮地干一些自己喜歡的事簡(jiǎn)直成為一種奢望。仔細(xì)一琢磨，其實(shí)也并不全是時(shí)間不允許，有時(shí)真是精神麻木了。在物欲橫流的社會(huì)中生存，多少會(huì)沾染上些許有悖心靈的雜質(zhì)，甚至糊涂得不知所措。很難再有心情尋回那份閑適，享受大快樂。

畢竟是凡夫俗子，畢竟還要為生計(jì)奔波，還要為社會(huì)做貢獻(xiàn)，活出生命的價(jià)值。所以還要忙碌起來。但是為了不讓自己疲憊得生病，刻意留一點(diǎn)時(shí)間閑散還是有必要的。