當(dāng)預(yù)約的病人走進(jìn)我的診室時(shí)，面帶微笑的他讓我感覺(jué)不到他在忍受著失眠的困擾，倒是身后他的父母面帶一絲愁云。

我仔細(xì)地傾聽(tīng)著他的故事：

“我今年29歲，是個(gè)產(chǎn)業(yè)工人，有一陣沒(méi)工作了。晚上總睡不好，白天總是犯困，該睡覺(jué)的時(shí)候睡不著，也不知道什么原因。”

剛開(kāi)始我覺(jué)得他可能是睡眠規(guī)律紊亂的問(wèn)題，就想從調(diào)整睡眠節(jié)律方面入手，可接下來(lái)的談話內(nèi)容及他父母反映的問(wèn)題，讓我改變了最初的想法。

“我26歲開(kāi)始工作，一直很平靜。自前年結(jié)婚后，就開(kāi)始覺(jué)得自己懶了，逐漸地不愿再出去工作，其實(shí)有時(shí)候也知道要工作要維持生活，可經(jīng)常是干不了倆月，就干不下去了。原因很多，比如某次我感冒了，一開(kāi)始我覺(jué)得是水土不服，可我離家沒(méi)多遠(yuǎn)啊。后來(lái)我覺(jué)察出來(lái)了，是和我一塊兒干活的老王感冒了，肯定是他故意傳染給我的。我覺(jué)得感冒總也不好就不干了。后來(lái)去別的地方，同事對(duì)我也不怎么樣，總議論我。還打我小報(bào)告，背后老說(shuō)我壞話......”

他父母嘆著氣說(shuō)：這個(gè)孩子現(xiàn)在就像變了一個(gè)人，很懶惰，不干活，還發(fā)脾氣，而在以前，他一直是聽(tīng)話、努力的孩子。

隨著了解的深入，我發(fā)現(xiàn)這小伙子的真正問(wèn)題是在思維方面，而不是他主訴的那樣睡眠有問(wèn)題。入院后隨著臨床診斷的明確，對(duì)他的治療效果也日益明顯。經(jīng)過(guò)綜合藥物、心理等多方面的治療方法，不到一個(gè)月，這位病人就痊愈出院了。三個(gè)月后我們隨診時(shí)，這位病人已經(jīng)有了新的工作，并堅(jiān)持了將近3個(gè)月。

醫(yī)院門(mén)診上這樣的情況并不少見(jiàn)。有一些人可能最初的就診原因只是睡眠不好，情緒不好，甚至是頭痛或難受。有一部分人最初就診于綜合科醫(yī)院，只是反復(fù)查不出原因，被介紹到我們專(zhuān)科醫(yī)院后，才找的了真正的原因。

在日常生活中，大家時(shí)常會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題或者矛盾，自身無(wú)法解決，又不知道通過(guò)什么渠道能得到幫助。久而久之，在心理或者精神上就出現(xiàn)自己也意識(shí)不到的問(wèn)題，而這些問(wèn)題往往會(huì)在軀體或者行為上反映出來(lái)。對(duì)于這些人來(lái)講，他們會(huì)誤以為是自己身體有了什么問(wèn)題，急于去醫(yī)院就診而忽略了對(duì)心理健康的關(guān)注。

心理醫(yī)生提醒您：在日常生活中面對(duì)壓力、矛盾時(shí)，一方面要進(jìn)行自我的心理疏導(dǎo)，如培養(yǎng)一定的興趣愛(ài)好或者向家人和朋友傾訴等;另外一方面，心理壓力過(guò)大時(shí)，應(yīng)該向?qū)�業(yè)機(jī)構(gòu)及人員尋求一定的幫助，這樣才能保證我們的精神生活健康而幸福。