學(xué)歷越高越容易焦慮
最近一段時(shí)間以來,心理疾病治療中心接待了近十例青年人,他們當(dāng)中不乏高智商高學(xué)歷者。這些咨詢者無一例外,都對自己的現(xiàn)狀非常不滿,總覺得自己時(shí)運(yùn)不濟(jì),被拋棄在成功者的天堂之外,看不到希望,性格也變得乖張暴戾、喜怒無常,心情焦慮不堪。
患者若水是一個(gè)典型的例子。若水是個(gè)文學(xué)青年,高考時(shí),若水非常幸運(yùn)地考進(jìn)了一所大學(xué)的中文系,喜歡舞文弄墨的他,又在各類報(bào)刊上發(fā)表了很多文章,甚至被稱為“才子”,可這些沒能為若水帶來絲毫成功的喜悅。
在心理醫(yī)生的導(dǎo)引下,若水道出了自己的心里話:“要論才華,我也差不到哪里去,可為什么別人都成功了,而我還在原地踏步,一年連三萬元都掙不到!歸根到底,還是因?yàn)樽约簾o權(quán)無勢無運(yùn)氣……”由于渴望“成功”,又無法達(dá)到,他開始焦慮、失眠,性情暴躁,免疫力每況愈下。
心理醫(yī)生指出,若水患上了“成功焦慮癥”,事實(shí)上,像若水這般承受著“成功焦慮”的年輕人比比皆是,而且他們大多受過較好的教育,有著高學(xué)歷,可往往是由于理想離現(xiàn)實(shí)有較大差距,于是開始頹喪埋怨、灰心喪氣。
要從“成功焦慮”中走出來,就要認(rèn)識到成功不僅僅是物質(zhì)上的大收獲,同時(shí)也包括內(nèi)心的善良。擁有遠(yuǎn)大的理想是好事兒,但要一步步去實(shí)現(xiàn),急功近利、急于求成反而會適得其反。
患者若水是一個(gè)典型的例子。若水是個(gè)文學(xué)青年,高考時(shí),若水非常幸運(yùn)地考進(jìn)了一所大學(xué)的中文系,喜歡舞文弄墨的他,又在各類報(bào)刊上發(fā)表了很多文章,甚至被稱為“才子”,可這些沒能為若水帶來絲毫成功的喜悅。
在心理醫(yī)生的導(dǎo)引下,若水道出了自己的心里話:“要論才華,我也差不到哪里去,可為什么別人都成功了,而我還在原地踏步,一年連三萬元都掙不到!歸根到底,還是因?yàn)樽约簾o權(quán)無勢無運(yùn)氣……”由于渴望“成功”,又無法達(dá)到,他開始焦慮、失眠,性情暴躁,免疫力每況愈下。
心理醫(yī)生指出,若水患上了“成功焦慮癥”,事實(shí)上,像若水這般承受著“成功焦慮”的年輕人比比皆是,而且他們大多受過較好的教育,有著高學(xué)歷,可往往是由于理想離現(xiàn)實(shí)有較大差距,于是開始頹喪埋怨、灰心喪氣。
要從“成功焦慮”中走出來,就要認(rèn)識到成功不僅僅是物質(zhì)上的大收獲,同時(shí)也包括內(nèi)心的善良。擁有遠(yuǎn)大的理想是好事兒,但要一步步去實(shí)現(xiàn),急功近利、急于求成反而會適得其反。
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