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父母如何來包扎孩子心靈的傷口

父母如何來包扎孩子心靈的傷口

生活中,當(dāng)孩子身體受傷了,就要及時包扎,其實(shí)孩子心靈受傷了也一樣需要家長來替孩子包扎,可是年輕的父母要怎樣包扎呢?因?yàn)槿绻徊扇∫恍┓椒▉韼椭⒆影撵`的傷口的話,影響孩子今后的健康發(fā)展。

人們在身體受傷之后,第一個動作就是包扎傷口,這是生活常識。 同樣,當(dāng)心靈受到傷害時,包扎傷口也是必不可少的首要步驟。孩子的心靈是稚嫩柔弱的,一些傷害和打擊給孩子造成的影響要比大人感受到的更嚴(yán)重、更長久,而且孩子的心理尚未成熟,不具備自我療傷的能力,因此,這個治療的責(zé)任就落在了家長身上。如果家長不關(guān)心孩子的內(nèi)心感受,將使傷痕一直留在孩子的心中,甚至有可能成為孩子一生都擺脫不掉的陰影。

那么,究竟如何為孩子包扎心靈的傷口呢?我們先看一位學(xué)員在參加完我們的親子教育咨詢活動后,分享的小故事:

晚上去學(xué)校接兒子,發(fā)現(xiàn)他滿臉不高興,耷拉著頭,我彎下腰輕輕地問:“兒子,媽媽感覺你好像不高興,對嗎?”兒子點(diǎn)點(diǎn)頭。我說:“那我們先不回家,到街心花園玩一會兒好嗎?”兒子馬上眼睛一亮,說:“好啊!”

我們在街心公園玩了一會兒滑梯和蹺蹺板。兒子在玩的時候忘記了不快樂,歡笑起來。這時,我才問他為什么不開心。原來是他數(shù)學(xué)題沒做對,10道題錯了兩道,被老師批評了。

我拿出紙和筆畫了一座小山,然后在半山腰上畫了一條線,在線的上方寫:10-5=5;然后在7/10處又畫了一條線寫:10-3=7;然后又稍稍往上 寫:10-2=8。接著,我對兒子說:“你看,兩個月前,你曾經(jīng)做10道題錯了5道,前幾天做10道錯了3道,今天你只錯了2道。”兒子接過我的話,說: “我明白了!”然后搶過我手中的筆,在山尖處畫了一條線,寫下:10-0=10。

我抱起兒子親了一口,倆人高高興興地回家了。

看了這段文字后,你有什么感悟嗎?這位媽媽沒有在發(fā)現(xiàn)孩子不高興時立刻著急詢問孩子“怎么啦?”“出什么事了?”更沒有批評指責(zé)孩子,而是先解決他的情緒問題,然后才問情況,這樣做的效果非常好。如果反過來,媽媽在看到孩子心情沮喪時,只是一味地問孩子:“出什么事了?快說啊……肯定是又犯了什么錯誤被 老師批評了吧……”如果孩子再一著急哭起來,媽媽又來一句“哭什么哭,不許哭!”這就等于在孩子的傷口上撒鹽。

正確的包扎傷口的方法應(yīng)該是怎樣的呢?

包扎傷口的首要動作就是接納情緒,然后是疏導(dǎo)情緒。在這個過程中可以采用理解、同感、真誠、愛等能夠讓孩子感到被理解、有溫暖以及得到支持的方法。

心理學(xué)里有個實(shí)驗(yàn):兩組孩子分別做無意義的音節(jié)記憶訓(xùn)練,其中一組孩子老是得到表揚(yáng),另一組孩子老是得到批評。結(jié)果在做新的記憶實(shí)驗(yàn)時,老挨批評的那組效果非常差。為什么呢?一個重要原因就是,總是受批評使孩子喪失了自信心,以為自己根本就記不住。

在很多家庭中,常常充斥著批評孩子的聲音,家長抱怨孩子,同一件事說了多少遍還記不住,老是重復(fù)犯錯。他們不知道,記憶效果的最佳狀態(tài)是在愉悅、快樂、興奮、自信、有興趣的情況下,而不是在被罵得一點(diǎn)心情都沒有的時候。

心理學(xué)中還有個實(shí)驗(yàn):房間里有4扇門,3個是鎖著的,一個是能開的,讓被試者盡快找到能打開的門出去。這看上去沒什么難的,關(guān)鍵在這個實(shí)驗(yàn)中增加了一些 條件:當(dāng)被試者進(jìn)入房間以后,實(shí)驗(yàn)者會用冷水、電擊、強(qiáng)光、大聲呵斥等方式嚇唬他們。結(jié)果被試者被嚇得到處亂跑,不斷重復(fù)去試已經(jīng)試過的門……在慌亂的環(huán) 境下居然遲遲找不到能出去的門。

再來想想我們的孩子,在家里寫作業(yè)的時候有沒有出現(xiàn)被父母呵斥得懵頭懵腦的現(xiàn)象?如果是這樣,孩子還能夠?qū)W明白嗎?

在這個過程中,面對受到傷害的孩子,這位媽媽馬上想到的就是:接納情緒,包扎傷口。結(jié)果母子倆的談話在歡笑中結(jié)束了。這位他*的成功之處在于,通過給予孩子足夠的愛,接納犯錯誤的孩子,在接納之后再做問題梳理,使孩子明白自己也有錯,并且愿意改正錯誤。

那么在傷口包扎完后,家長是不是就沒事了呢?不是的!還有進(jìn)一步的梳理工作,幫助孩子理清受傷的原因,以及如何做才能避免再次受傷等等。

在一些令人不安或出乎意料的事情發(fā)生時,你有沒有心慌意亂過?是不是手足無措?這些就是孩子在出現(xiàn)問題時的感受。這時如果家長急于去解決問題,追問、斥 責(zé)、命令孩子,只會讓孩子更加茫然、不知所措,心情更加煩亂,不知道該從何說起,如何去做。如果家長先接納孩子的情緒,把傷口包扎好,再一步步幫孩子把問 題梳理清楚,結(jié)果就會完全不同。

梳理的過程是循序漸進(jìn)的,先提出開放式問題獲得信息,然后根據(jù)問題的癥結(jié),運(yùn)用各種提問方式,引發(fā)孩子思考,使他自身對問題有個清醒的認(rèn)識,最后再通過提問讓孩子自己尋找解決的方法。在尋找方法的時候,最好是采用積極正確的問話啟發(fā)孩子,也可以用腦力激蕩法讓大家一起找。

要做到成功梳理,前提是家長要理清自己的思緒,也就是先自我梳理。這時,平和的心態(tài)非常重要。即使事情看起來像團(tuán)亂麻,也總有頭緒,如果家長過于急切,就不能公正、客觀地看待問題,不能設(shè)身處地地體會孩子的感覺,容易對問題形成錯誤的認(rèn)識,促使其惡化。

另外,在梳理的過程中,家長還應(yīng)具有開放的心態(tài)。即使已經(jīng)清楚了事情的來龍去脈,找到了最恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒�,也不等于就是最終的結(jié)果。孩子不會被動地接受 你的觀點(diǎn),他們有可能提出一些出人意料的想法或頗具創(chuàng)意的建議,有可能對你的方法有所補(bǔ)充,甚至比你更高明。對此,家長應(yīng)以開放的心態(tài)及時接受,加以肯定。梳理問題的過程同時也是培養(yǎng)孩子責(zé)任感、創(chuàng)造力、思考能力和獨(dú)立意識的過程,是一個讓孩子學(xué)會獨(dú)立分析問題、解決問題的過程。重要的不是某一個具體事件的處理,而是使孩子從中學(xué)會梳理問題的方法,這將使他們終生受益!

從小應(yīng)該教會孩子“療傷”的方法,而不是急于解決孩子的傷口。這是我們每一位家長都應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)的。