有一句話我們一定非常的熟悉，那就是笑笑十年少，但是為什么可以笑笑可以十年少呢!這里面其實是有這些原因的，下面就來具體的看看吧。

1.很多動物也會笑。老鼠會笑，狗也會笑，與人一樣，它們會在嬉戲時哈哈大笑，以抒發(fā)高興的心情，促進相互間的感情。有證據(jù)表明，人類的笑聲由發(fā)聲進化而來。對人類來說，笑已經(jīng)發(fā)展成一種重要的情感表達方式。

2.笑聲與笑話無關(guān)，們在和朋友們交談時笑得最頻繁。事實上，與他人呆在一起時，笑的幾率會提高30倍。有趣的是，在交談之中，人們也不是因為笑話而發(fā)笑：那些看起來并不有趣的言語和評論反而會讓人咯咯樂起來。

3.大腦能區(qū)別刻意的假笑和無奈的苦笑。在實驗室的腦成像研究中，科學(xué)家把假笑與真笑進行了比較。大腦不僅能自動區(qū)分它們之間的差別，還會自動嘗試解讀一個人笑聲背后隱藏的信息。

4.笑會傳染。研究人員對腦部掃描X光片顯示，笑會傳染。在面對某個并不好笑的事情時，腦部掃描發(fā)現(xiàn)，人們看到別人大笑后，面部肌肉有準備大笑的跡象，這是大腦對笑做出的反應(yīng)。

5.熟悉的人更易引發(fā)笑聲。研究發(fā)現(xiàn)，一場喜劇開演前，主持人花時間進行熱身活動是非常必要的。因為，熟悉程度和個人期望是引發(fā)笑聲的最終原因。

6.笑并不會燃燒大量熱量。笑不會比跑步燃燒掉更多的熱量，雖然大笑確實能提高10%~20%的能量消耗與心率，但要想消耗一包咸薯片的熱量，你得連續(xù)笑上3個小時。

7.讓婚姻關(guān)系更長久。美國加州大學(xué)伯克利分校的心理學(xué)家讓伴侶們一起討論另一半讓人惱火的地方。那些笑著說出來的伴侶不僅心情立刻好轉(zhuǎn)，且對婚姻關(guān)系的滿意度更高，相伴的時間也更長。

8.笑有精確定時。當一群人大笑時，笑聲往往會在同一時間停止。事實上，人們會精確的為自己的笑聲定時，盡管當事人可能沒有意識到。

9.笑充滿魅力。研究發(fā)現(xiàn)，不管是男性還是女性，他們對幽默感的感知比智力、教育、職業(yè)或性欲更為敏感。另有一項研究發(fā)現(xiàn)，如果一個陌生人對我們的笑話展開笑顏，我們會覺得他的魅力直線上升。

10.有些事情幾乎能百分之百讓你哈哈大笑。還沒有哪個喜劇演員能發(fā)現(xiàn)一個能時刻逗樂所有人的笑話。但科學(xué)家在實驗室嘗試逗樂人們時，發(fā)現(xiàn)了有些工具或手段的效果更好。其中，人們在不宜發(fā)出笑聲的場合努力憋住不笑的剪輯最能引人發(fā)笑。

所以當你希望自己可以活得更輕松，更年輕的話，那么就多去笑笑吧，也許笑笑對你的好處是有很多很多的呢!同樣的，笑笑也可以很好的幫助到你，讓你更加的健康。