性格對于我們來說其實也會有很大的影響的，一個人要是性格不好的話，是非常容易生病的，那么到底什么樣的性格最容易生病呢，下面就來具體的看看吧。

七種性格愛生病，你屬于哪一種?

性格不止決定命運，還會決定你的健康�！渡�命時報》綜合美國生活科學(xué)網(wǎng)的報道，總結(jié)出“7種最愛生病的性格”。不妨對照看看，其中有沒有你：

1 自我防御型

這種性格的人總對別人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。

研究表明，對別人懷有敵意、處處提防的人內(nèi)心承受更多的壓力，從而導(dǎo)致體內(nèi)一種叫C3的蛋白質(zhì)含量驟升，該蛋白質(zhì)和心臟病、糖尿病有很大關(guān)系。

2 自暴自棄型

如果你的生活沒有目的，那么你的生命也隨之縮短。《身心醫(yī)學(xué)期刊》最近一項研究表明，有強烈生活目標的老人在未來5年內(nèi)死亡的幾率降低了50%。

另一些研究也顯示，有目標的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。

3 煩躁緊張型

神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地擔心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。

一項針對1800名男性長達30年的調(diào)查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。

4 意志薄弱型

約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習(xí)慣也會損害健康。

20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以他們壽命更長。

5 焦慮不安型

焦慮好比給大腦戴上了一個“緊箍咒”。一遇到擔心的事情就會發(fā)作。 研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。

6 憂郁羞怯型

憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢，而且身體素質(zhì)也大打折扣。

研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因為他們更容易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。

7 壓力重重型

長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因為你的精神壓力隨之升高，而看病時間卻越來越少。

對于很多人來說，性格不好的話，那么也是非常容易生病的，而且性格對于生病的影響是很大的，我們需要特別的去注意才行呢!