開學(xué)前為孩子的心理健康“掃雷”
隨著暑假接近尾聲,學(xué)生們將紛紛回歸到“校園模式”。面對升學(xué)、人際和新環(huán)境帶來的種種壓力,有不少學(xué)生都會在開學(xué)初期出現(xiàn)各種各樣的不適應(yīng)。對此,心理學(xué)專家表示,開學(xué)后學(xué)生的生活節(jié)奏驟變,很可能會遭遇“心理不適期”。不同年齡段心理問題也不一樣,大一些的孩子如小學(xué)或初中的,則是學(xué)習(xí)障礙、多動癥及社交障礙多一些。家長和學(xué)校要加以留心,最好在開學(xué)前先為孩子的心理健康“掃雷”,讓孩子以最佳的精神狀態(tài)迎接新的學(xué)期。
分離焦慮 三四歲的幼兒居多
很多剛上幼兒園的孩子都不愿意與父母分開,所以經(jīng)�?摁[。比如說去年剛進(jìn)幼兒園,還沒完全適應(yīng),放了寒假后,在家待了一段時間,就不愿再去了,這就是分離焦慮,屬于情緒障礙的一種。一般容易發(fā)生在獨立與適應(yīng)能力比較差、膽子小、有依賴性的小朋友身上,他們往往經(jīng)�?摁[,愛發(fā)脾氣,不愿意去幼兒園。
對此,心理學(xué)專家向家長支招:首先家長不要過分溺愛,應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子獨立性格及適應(yīng)能力,不要任何事情都大包大攬,應(yīng)當(dāng)給予孩子一些自主的權(quán)利,同時,經(jīng)常帶孩子到戶外玩耍,不要只是在較為封閉的空間內(nèi)待著。
課堂多動癥 三四年級以后凸顯
對于多動癥,其實很多時候在一二年級的孩子看不出什么來,但到了三四年級以后卻會凸顯。因為在一二年級的時候,很多孩子的學(xué)習(xí)上并沒有什么問題,但到了三四年級以后難度逐漸加大,很多孩子就坐不住了。而男孩表現(xiàn)好動,在上課的時候坐不住,經(jīng)常動來動去的,而女孩兒則是分心,容易走神兒,注意力不集中。
如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)上述表現(xiàn),那么就應(yīng)當(dāng)及時到兒童專業(yè)門診進(jìn)行就診。家長或老師不要把孩子的這種多動認(rèn)為是調(diào)皮的表現(xiàn)而進(jìn)行指責(zé)或打罵。
學(xué)習(xí)障礙癥 初高中學(xué)畢業(yè)生多
一些上畢業(yè)班的孩子容易患學(xué)習(xí)障礙癥,因為他們覺得自己學(xué)習(xí)成績很差,跟不上課程,在放假期間,這樣的學(xué)生經(jīng)常還完不成假期作業(yè),但又要開學(xué)了,所以就緊張,也不愿意去學(xué)校。加上有厭學(xué)情緒,一去學(xué)校就緊張,有恐懼心理,嚴(yán)重者則可發(fā)展為學(xué)校恐懼癥。
專家表示,家長不妨先降低心理目標(biāo),這樣的孩子應(yīng)以多鼓勵為主,平時不能只看孩子的學(xué)習(xí)成績,要讓孩子多方面發(fā)展,同時,老師與家長也不能抱有“破罐子破摔”的心態(tài),還是要多進(jìn)行輔導(dǎo),但不要給孩子太大壓力。有些家長會因為孩子叛逆,學(xué)習(xí)成績下降互相指責(zé),甚至跟孩子吵架,這樣不僅對孩子沒有幫助,還會導(dǎo)致孩子的心理問題被“拖”得更長。
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