身子：顧不得啦!

職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，空前慘烈的現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)逼得男人們不得不低頭向前，任何一次成功都以損害身體、消耗精力為代價(jià)。面對(duì)健康和事業(yè)，男人們固有的征服本能往往使其忽略前者，從而患上“集體病”。

做IT的孫先生就“喜歡”和自己作對(duì)，剛剛30歲的他已經(jīng)開始謝頂。他這樣形容自己的工作：一年有11個(gè)月扎在辦公室開發(fā)軟件，另一個(gè)月基本消耗在各種IT展會(huì)和業(yè)務(wù)洽談上。玩命的工作方式使他成為公司項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，但他的身體也同時(shí)發(fā)出警告。

“今年我的胃病復(fù)發(fā)，非常嚴(yán)重，可我沒時(shí)間住院，主要是丟不下工作。”

生活就是工作，現(xiàn)在要是不玩命，幾年后肯定被淘汰。“我只有撐下去，撐到40歲，攢筆錢退休。”孫先生的幻想也是大多數(shù)IT業(yè)精英人物的夢(mèng)想。如今，他在中關(guān)村里仍像一只永遠(yuǎn)無法停轉(zhuǎn)的陀螺，為了勝出，必須比別的陀螺轉(zhuǎn)得更快。

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)向縱深發(fā)展，用人機(jī)制日益靈活多樣，對(duì)專業(yè)技能的要求也迅速提高，使得職業(yè)男性必須承載越來越重的生存壓力，尤其是在一些與市場(chǎng)聯(lián)系緊密的行業(yè)中，如IT、營銷、媒體、房地產(chǎn)、投資、信息等，40歲以下的職業(yè)男性中有90%以上都感慨自己不堪重負(fù)。“40歲以前拼命掙錢，40歲以后花錢保命”

失業(yè)：瀟灑少啦!

失業(yè)，一個(gè)令中年職業(yè)男性聞風(fēng)喪膽的詞，一旦它過渡到完成時(shí)態(tài)，即可輕易剝奪一個(gè)人的所有幸福。

在一些大公司或大企業(yè)，如果你的職位是經(jīng)過多年拼搏才抓到手的。那么，失業(yè)就是一枚子彈，足以在剎那間擊碎你不堪重負(fù)的脊梁。

曾經(jīng)在一家制藥企業(yè)工作5年多的王棟，在今年8月嘗到了失業(yè)滋味，35歲的他說自己每天晚上都絕望得想哭。“我有家，有老婆，有孩子，曾經(jīng)是一名優(yōu)秀的技術(shù)員，當(dāng)裁員消息傳來時(shí)，我覺得天都塌了。”王棟從此頻繁穿梭于人才市場(chǎng)，可要找到比從前條件更好或相當(dāng)?shù)墓ぷ饕呀?jīng)相當(dāng)困難了。挫敗感和失落感越來越強(qiáng)烈。

一貫實(shí)行終身聘用制的日本男人最怕的是失業(yè)，如今這種失業(yè)恐懼癥正在向中國男人滲透，好在我國不少企業(yè)、公司的用人機(jī)制已經(jīng)越來越充滿彈性，從業(yè)者的就業(yè)觀念也在發(fā)生巨大變化，固守和離開都也不再是一個(gè)人能力和素質(zhì)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

35歲以上的職業(yè)男性對(duì)失業(yè)、跳槽未嘗不能接受，但卻為其留下巨大隱患。按王棟的說法，這一年齡段的男人精力、體力不大可能與年輕人相比，再就業(yè)的機(jī)會(huì)不如以前多，而且在付出技能強(qiáng)化成本后，能否派上用場(chǎng)也未可知;一般這個(gè)年紀(jì)的男人都有家室，失業(yè)會(huì)讓他們感到突然兩腳懸空，陷入絕境。

對(duì)此，全國人才流動(dòng)中心秘書長陳軍認(rèn)為，這一年齡段的職業(yè)男性應(yīng)該在工作中樹立危機(jī)意識(shí)，以積極心態(tài)面對(duì)失業(yè)，即便遭受重創(chuàng)，也要努力爭(zhēng)取各種機(jī)會(huì)，全方位充實(shí)自身的知識(shí)和技能。

哥們：碰不到啦!

男人往往對(duì)來之不易的知己、哥們看得很重。但在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，擔(dān)心缺失友誼或正在為失去友誼而苦惱，已經(jīng)成為職業(yè)男性的通病。從事藥品銷售的小萬就因此而百感交集。他與高中時(shí)代的一個(gè)情同手足的哥們已經(jīng)快一年沒有聯(lián)系了。再見面時(shí)，雙方有了相當(dāng)大的隔膜。

很多職業(yè)男性都有這種難以排遣的沮喪。友情總是與一個(gè)男人美好的童年以及單純的學(xué)生時(shí)代密切相關(guān)，也是一個(gè)男人走進(jìn)慘烈的職場(chǎng)之前未經(jīng)玷污的情感寄托，它觸及了男人內(nèi)心最柔軟的部分。從某種程度上說，朋友間的相互扶持往往成為男人繼續(xù)拼殺的重要?jiǎng)恿�，一旦失去，總是讓人痛徹心肺�?/p>

心理專家認(rèn)為，如果沉重的工作壓力讓你忽略了生活中本來應(yīng)該得到的各種情感，你就應(yīng)該自我反省了。專家建議，無論再忙再累，都要抽出時(shí)間給親朋好友打打電話，加強(qiáng)溝通和聯(lián)絡(luò)，這樣友情和親情就不會(huì)輕易失去。