下班后白領(lǐng)做家務(wù)會(huì)增加心理壓力
已婚男女下班后,家務(wù)做得越多,心理壓力水平就越高,健康風(fēng)險(xiǎn)也由此增加。
加利福尼亞大學(xué)研究員黛比薩克斯比、熱那格萊斯奇和同事一起用三天時(shí)間通過攝像機(jī)、采訪以及問卷追蹤調(diào)查了30對(duì)雙收入家庭。被調(diào)查者需每日提供四份唾液樣本以檢測(cè)他們的壓力激素皮質(zhì)。該激素皮質(zhì)水平在早晨和在壓力較大的情況下較高,然后會(huì)在一天內(nèi)其他時(shí)間回落。
薩克斯比稱如若該激素皮質(zhì)水平在早晨以后的時(shí)間內(nèi)迅速下降,便可斷定其主人是健康的。皮質(zhì)水平可影響睡眠、體重的增長,修復(fù)被破壞或弱化了的免疫力。一般而言,妻子會(huì)花更多的時(shí)間做家務(wù),隨后進(jìn)行社交或休閑活動(dòng),而丈夫有更多的休閑時(shí)間,其次是社交活動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)。
這份刊載于《家庭心理學(xué)》的研究發(fā)現(xiàn),無論是妻子還是丈夫,只要花更多時(shí)間做家務(wù),他們的皮質(zhì)水平在晚間便會(huì)升高,下午到晚上精力恢復(fù)得也較慢。然而,該研究還稱,那些自己休閑時(shí)間較多而妻子休閑時(shí)間較少的丈夫們,在工作后恢復(fù)得更快。研究人員稱這些發(fā)現(xiàn)揭示出,夫妻間勞動(dòng)分工模式可影響健康。
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