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上班族“一周心態(tài)”面面觀

上班族“一周心態(tài)”面面觀

建設(shè)的星期一

心情:經(jīng)過了一個雙休日后,星期一早上,你要么是比平時醒得早一些,要么反而更困。你換上工作套裝走出家門,第一輛出租車經(jīng)過你身邊時居然沒有停。然后是第二輛,上車的時候你的臉色就不太好看。進(jìn)了辦公室,你的同事告訴你,老板正找你。你瞥一眼這位傳口信的同事,心想:哼!準(zhǔn)沒好事。于是你的心情惡劣起來。老板說你上星期做的某個計劃還不夠完整,需要做一些修改和補充�;氐阶约旱淖�,你打開那個倒霉的計劃,久久地難以進(jìn)入狀態(tài)……

建設(shè)型心態(tài):雙休日里你做了什么,想了什么,主題心情又是怎樣的,這都不是問題的要害所在,重要的是,你要學(xué)會采用一種建設(shè)性思維去對待未來一周的第一個工作日。假如你是100%的上班族的話,尤其要注重正確區(qū)分工作與休閑的界限,不要沉溺于一些無謂的情緒之中。星期一早上出門之前,你可以這么告訴自己:新的工作正在等著我,從現(xiàn)在開始,收起昨天的喜怒哀樂,調(diào)整心態(tài),去迎接各種各樣的挑戰(zhàn)。

不要指望別人會聞為你的與工作無關(guān)的個人感受而姑息你,寬待你,更不要指望別人會原諒你因此的延誤或過失。你應(yīng)該是一個具備完整、獨立人格的職業(yè)人,你的崗位不應(yīng)該是別人可以輕易取代的。

好心情指數(shù):99%