脂肪肝如何飲食?這是備受關(guān)注的，因為把握了脂肪肝如何飲食，才能夠幫助大家積極的預(yù)防和控制疾病，那么究竟脂肪肝如何飲食比較好呢?下面就來具體把握一番。

對于絕大多數(shù)脂肪肝患者來講，飲食控制，運動鍛煉等生活方式調(diào)理遠(yuǎn)比服用保肝藥更為重要。對于肥胖引起的單純性脂肪肝最重要、也是惟一有效的措施就是減肥;而對于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的非酒精性脂肪肝來講，減肥也是確保保肝藥起效的前提，可見減肥、飲食控制、運動鍛煉等對脂肪肝治療的重要性。

不過需要強(qiáng)調(diào)的是，如果是伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪肝患者，在控制體重、平穩(wěn)降糖、控制血脂、飲食控制及運動的同時，還要輔助服用保肝藥物，這樣可有效阻止肝病的進(jìn)一步發(fā)展，但這是一個短期強(qiáng)化的行為，是一種輔助的手段。

脂肪肝患者可以用的保肝藥有B族維生素類藥物、維生素C、維生素K及維生素E等;具有解毒功能的保肝藥，如肝泰樂、肝樂等;具有促進(jìn)能量代謝的藥物，如三磷腺苷、輔酶A、肌苷等;具有促進(jìn)蛋白合成的藥物，如白蛋白等。盡管保肝的藥物比較多，但目前尚無針對脂肪肝的特效藥，所以千萬不要相信某些所謂的特效藥，即便是服用常規(guī)的保肝藥，針對不同的個體也有區(qū)別，所以在用藥前一定要咨詢醫(yī)生或藥師，以免擅自用藥引發(fā)用藥問題。

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