把握胃下垂的食療原則能夠幫助大家在正確治療的前提下，積極的恢復身體健康，通常胃下垂的食療原則包括很多方面，如下便是專家給出的具體分析。

切勿暴飲暴食，宜少吃多餐，戒煙酒，禁肥甘，辛辣刺激之品，宜易消化，營養豐富的食品，不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后，飯后散步，有助本病的康復，保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶，要耐心堅持治療，食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。

應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應增加營養，應積極參加體育鍛煉，如散步，練氣功，打太極拳等，預防本病，還必須保持樂觀情緒，也可采用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發生。

切勿暴飲暴食，宜少吃多餐。戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后。飯后散步，有助本病的康復。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。

應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應增加營養。應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預防本病，還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發生。

胃下垂的危害很嚴重，但是它的早期癥狀不明顯，很多患者都是很晚才發現病情的，所以了解胃下垂的早期癥狀對于患者及時發現病情，早日治療會起到很好的幫助。

希望以上胃下垂的食療原則能夠幫助大家正確的認識和治療，只有在了解了胃下垂的食療原則基礎上才能夠最大限度的確保大家的健康，避免不必要危害的發生。