如何才能做好疾病的預防呢?因為面對疾病，最好的措施就是預防了。股骨頭壞死的預防該如何是好呢?下面就是小編為大家介紹的股骨頭壞死預防的方法，希望大家防患于未然。

①對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發(fā)生。

②因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

③應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

④對職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。

⑤飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

以上幾種方法從疾病的原因、日常生活習慣等方面介紹了預防股骨頭壞死的方法。希望對大家有幫助。防患于未然，才能將損失降到最低。