脫發(fā)解憂思路:養(yǎng)血、疏肝理氣,補腎氣,解痙散瘀、促循環(huán)
別人是季節(jié)性脫發(fā),你是全年無休脫發(fā)。
每次洗完頭,身上掛著的,地上掉的,手里扯的,都是頭發(fā)。
別人都說996最怕被送入icu,可比icu來得更快的,是脫發(fā)。
今天,我們就從中醫(yī)的角度,給大家伙講講脫發(fā)問題。
脫發(fā),常見這3種情況
我們最常見的脫發(fā),大致分為三種情況:
① 后知后覺的脫發(fā)——滿頭脫發(fā),也叫均勻性脫發(fā)。
這種情況,整個頭部均勻的在掉發(fā),以致于頭發(fā)變得越來越稀薄,但不會出現(xiàn)某一個局部明顯變少的這么一種狀態(tài)。這種脫發(fā)前期最難發(fā)現(xiàn),等到頭發(fā)明顯稀疏,才叫人心里直著急。
② 最明顯脫發(fā)——斑禿。
這種情況,是局部出現(xiàn)片狀的脫落。有的人脫落了像一分錢的硬幣,嚴重的話有五分錢硬幣那么大,有些人可能是一片,或是兩片,甚至更多,露出的頭皮像一塊一塊白斑似的。
③ 最絕望的脫發(fā)——謝頂,我們常常叫“禿頂”。
西醫(yī)病名叫“脂溢性脫發(fā)”。這是一種具有遺傳傾向的疾病,多見于青壯年男性。就是整個頭的頂部、或是局部的頭發(fā)大量脫落,最后頭皮基本上暴露出來了。
由于禿頂與遺傳有關(guān),中醫(yī)叫先天稟賦,所以一般治療都起不了什么作用。這種脫發(fā),被認為與體內(nèi)雄性激素分泌失常有關(guān),西醫(yī)臨床上的治療也多用藥物干擾雄性激素,但往往對于性功能也會產(chǎn)生影響,治療效果也不是特別理想。
對于這種情況,中醫(yī)也是無能為力,如果有醫(yī)生信誓旦旦說能治好,倒是要留點心眼了。
所以,今天我們著重要講的,是前面兩種后天引起的脫發(fā):均勻性脫發(fā)、斑禿。
脫發(fā)問題,具體要怎么治呢?
這里給出治療方案:著重治肝,佐以補腎。
1、治肝為主:養(yǎng)血、疏肝理氣
如何治肝?這就要牽扯到肝的兩個功能:
肝主藏血。肝擔(dān)當著身體的“血庫”。發(fā)為血之余,肝為血海。所以頭發(fā)的脫落直接反映的是肝血虧虛。虛則補之,所以此時要養(yǎng)血。血海充盈,頭發(fā)才有充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
肝主疏泄。肝可調(diào)暢全身氣機,氣為血之帥,所以肝能調(diào)暢氣血,讓氣和血正常運行。調(diào)暢氣血功能失職了,就會出現(xiàn)肝氣郁結(jié),緊接著就導(dǎo)致氣滯血瘀,過來的營養(yǎng)少了,就可能形成脫發(fā)。
這也是為什么很多備考生、家中變故的人,又或者沉迷股票和競技游戲的人,常常出現(xiàn)脫發(fā)。
但凡操心勞神、精神緊張、壓力增大,人就容易出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒,影響人的情志。而七情的變化,最直接傷的是肝。所以此時,一定要進行疏肝解郁。
2、補腎為輔:補腎精、補腎氣
補腎,就要分兩種情況了。
如果這個脫發(fā)患者的頭發(fā)是干燥的,干枯的,這種人就要補腎精。
如果這個患者不僅掉頭發(fā),頭發(fā)還油乎乎的,這個時候就不能再過于補腎精了。因為腎精是滋膩之品,會加重病情,頭發(fā)就更油膩了,這種人,就要補腎氣。
3、解痙散瘀,促進循環(huán)
肝和腎的內(nèi)在根源解決了,加解痙的藥,用于解決頭皮局部毛細血管循環(huán)不好的問題,促進循環(huán)。
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