腎結石令人苦不堪言，當然如果患者朋友能夠及時的治療腎病也是可以很快康復的，那么對于腎結石疾病我們要從基本的飲食來做起，對于飲食我們應該怎樣來做到呢？腎病醫院的專家為您詳細介紹哪些應該有益，哪些無益的：

宜：

(一)多飲白開水： 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。

(二)合理補鈣，尤其飲食上補鈣： 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實

(三)多食黑木耳： 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

忌：

(一)少吃草酸鹽含量高的食物： 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

(二)少吃豆制品： 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

(三)睡前慎喝牛奶： 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。

(四)勿過量服用魚肝油： 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

(五)限量攝入糖類： 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

腎病專家提示：腎結石的飲食需要注意什么?腎結石要注意自己的飲食方面的問題，如果有腎結石的患者在生活中吃錯了什么東西感覺人不舒服一定要去醫院檢查下。以免耽誤病情了。