腎結石是一種極為多見的疾病了，很多的朋友已經受到了腎結石帶來的傷害，發病以后會出現不定時的腰痛，而且會越來越嚴重，應對腎結石需要及時接受治療，并且還要去調整患者的飲食，了解一下腎結石的飲食注意事項有哪些。

腎結石患者的飲食注意事項：

1、嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

2、草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。

3、蛋白質過量。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。

4、糖分增高。糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專家們發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

腎結石的發病原因：

1、首先，如果當地水質是硬水或者含鈣高的水，結石絕對是高發的。如果患者平日有飲濃茶的習慣或者患者沒有大量飲水的習慣，也易發結石。

2、其次，如果單純的補鈣而不運動，也易生成結石。現在社會，在飲食正常的情況下是不會缺少鈣的，但是為什么現在還是有很多人會骨質疏松呢?正是因為鈣沒被吸收。

3、腎結石原因與飲食關系密切。如吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使雜質在尿中沉積的食品。

4、腎結石的發生，也有可能與病人的其它疾病有關系，如有甲狀旁腺亢進的患者腎結石發生的機會就高。

5、此外，結石的發生還與職業有關，如煉鋼工人，平日里出汗很多，就容易出現結石。

綜合了以上的這些內容以后，大家對于腎結石患者的飲食注意事項已經非常清楚了吧，患上腎結石之后飲食方面是特別有講究的，所以大家要重視起來，并且要注意自己的一些不良飲食習慣，不要過于辛辣的食物，還要注意多休息。