脾腎陽(yáng)虛按哪些穴位調(diào)理?脾腎陽(yáng)虛是會(huì)給患者帶來(lái)很大傷害的，因此大家一定要正確的了解這一疾病，并且進(jìn)行積極的治療，那么脾腎陽(yáng)虛按哪些穴位調(diào)理呢?下面就給大家詳細(xì)介紹一下，看看脾腎陽(yáng)虛按哪些穴位調(diào)理更健康。

脾腎陽(yáng)虛按哪些穴位調(diào)理:

1.合谷

是*保健的要穴，俗稱(chēng)“虎口”，是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位，可以稱(chēng)作是*的第二保健大穴，每天按揉，可以很好地提高衛(wèi)陽(yáng)的功能。冬天和深秋以及夏秋之交的時(shí)候適宜艾灸合谷，春季和夏季的時(shí)候適合按揉。

按揉時(shí)應(yīng)該朝著小指方向按，有酸脹的感覺(jué)為度，艾灸時(shí)應(yīng)該拿著艾條在距離穴位約兩

指的地方進(jìn)行灸。

2.足三里

是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，主治肚腹上的疾病，古人認(rèn)為，按揉或艾灸此穴，可將體內(nèi)部的邪氣驅(qū)逐于三里以外，民間諺稱(chēng)：“拍擊足三里，勝吃老母雞”。此穴可養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺，要配合合谷使用。

3.魚(yú)際

是手太陽(yáng)肺經(jīng)的穴位，每天堅(jiān)持掐揉雙手的穴位，可保肺的平安無(wú)恙。一定要配合合谷、足三里使用。每天早飯前和晚飯前按揉雙側(cè)合谷穴各3分鐘，然后再按揉或艾灸雙側(cè)魚(yú)際和足三里穴各3分鐘。同時(shí)，還可服用玉屏風(fēng)散或者防風(fēng)通圣散，或者泡點(diǎn)黃芪當(dāng)茶喝，就可以大大增強(qiáng)衛(wèi)氣的護(hù)衛(wèi)防御功能。

4.商陽(yáng)穴

商陽(yáng)穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為， 按揉該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效，可延緩衰老�？捎靡恢皇值哪粗赴慈嗔硪恢皇质持傅纳剃�(yáng)穴。

脾腎陽(yáng)虛按哪些穴位調(diào)理?上述幾方面是專(zhuān)家給出的建議，希望帶給大家一些幫助，當(dāng)然脾腎陽(yáng)虛危害較為廣泛，想要擺脫疾病危害，大家還一定要積極到正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家的建議，專(zhuān)家會(huì)給大家制定適合自己的治療方法。