腦震蕩是沒什么特殊的治療方法，所以多臥床休息和鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜等對(duì)癥治療。但是如果近期猛烈撞擊后出現(xiàn)的，就要去醫(yī)院檢查，排除一下腦出血等器質(zhì)性損害，另外一般腦震蕩后恢復(fù)期有類似癥狀，但會(huì)慢慢自行消失的。那么輕微腦震蕩吃什么呢？下面具體介紹一下。

輕微腦震蕩吃什么呢？

食療方

①木耳10克，加水燉爛，加白糖少許食用。適用于陰虛者。

②燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用。

③豬腦1個(gè)，天麻9克，共加水適量，以文火煮燉1小時(shí)成羹狀，撈去藥渣。每日3次，吃豬腦，每周3次，連服1個(gè)月。 飲食禁忌 1.興奮性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應(yīng)忌用。

脂肪，低膽固醇奶

顱腦損傷伴有高血壓、高脂血、冠心病及腦出血、腦血栓時(shí)，宜食用脫脂牛奶1000毫升，豆?jié){500毫升，代乳粉100克，面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，補(bǔ)以適量的菜汁及2克食鹽。

含磷和卵磷脂的食物

如魚、蛋類等，伴有腦水腫時(shí)可多供給此類食物。

輕微腦震蕩吃什么呢？通過上述文章介紹您已經(jīng)有所了解。希望對(duì)您有所幫助。但是還要謹(jǐn)記：生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應(yīng)忌食。油膩食物。食后可使脾胃運(yùn)化失常，導(dǎo)致病情加重，故應(yīng)忌食。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應(yīng)忌食。