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腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都是有哪些

腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都是有哪些

提及到腦血栓這個(gè)疾病,大家都是比較困惑的,腦血栓疾病的發(fā)生給我們帶來(lái)比較大的危害,腦血栓疾病的發(fā)生我們一定要采取科學(xué)的治療方法,同時(shí)也要在飲食上做好正確的調(diào)理方法,那么腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都有哪些?

一、限制高膽固醇食物

每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以?xún)?nèi)為宜。

有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根據(jù)需要加以選擇,配制成適宜于病人的康復(fù)膳食。

二、要限制食物的膽固醇

每日每人應(yīng)在300毫克以?xún)?nèi),也就是說(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益。

三、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉、去皮禽類(lèi)肉提供;應(yīng)多吃魚(yú)肉,特別是海魚(yú)。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,對(duì)降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

四、控制糖類(lèi)食品攝入量

雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類(lèi)的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。當(dāng)過(guò)多飲用含糖飲料和含糖類(lèi)的甜食后,體內(nèi)的糖會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會(huì)增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度,對(duì)腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制糖分的攝入。

不過(guò),如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過(guò)性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。

現(xiàn)在許多廠家生產(chǎn)保健型飲料,其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來(lái)替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿(mǎn)足了喜甜食人的要求和口感。常見(jiàn)的味劑有阿斯巴甜、甜菊甙等,不產(chǎn)生熱量、無(wú)毒、體內(nèi)不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述,大家應(yīng)該對(duì)于腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都有了更多了解,先讓大家了解到這些調(diào)理方法都能夠在調(diào)理方面有更多的幫助,對(duì)于腦血栓這個(gè)疾病的發(fā)生大家一定要控制自己的飲食,同時(shí)也不要吃甜的食物。