疾病的病因大多涉及生活中的許多方面，因此要想做好疾病的全面預(yù)防工作也要從生活中的各個(gè)方面入手。那么生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防毛囊炎呢?

毛囊炎雖然是一種常見(jiàn)的皮膚病，但許多朋友也許對(duì)它的定義并不是十分清楚。毛囊炎是由金黃色葡萄球菌侵入毛囊所致的亞急性或慢性化膿性的毛囊和毛囊周?chē)�炎癥。一般皮膚不清潔、搔抓或機(jī)體抵抗力降低時(shí)均可誘發(fā)。

毛囊炎的預(yù)防。毛囊炎并不是什么難治的大病，預(yù)防還是最主要的，只要在生活中注意就完全不會(huì)引起。

1、主要是注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷。

2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

3、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過(guò)度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)*質(zhì)有關(guān)。

5、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因?yàn)槊�孔角質(zhì)化的結(jié)果�；颊弑仨氉⒁獗苊馕�、熱以及過(guò)度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。

6、飲食上要注意少吃酒類(lèi)及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴(yán)重患者可口服藥物治療。

原來(lái)生活中有這么多需要注意的地方，看來(lái)我們可得好好學(xué)學(xué)了。大家不妨參考一下，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣就可以輕松預(yù)防毛囊炎等疾病了。